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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 \7 f; @' p$ |* c! C9 q! p1．禁忌
8 ^; O, p! Q V3 C: R M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 X8 O% r' {6 G$ `* ~+ i& E9 e3 |9 Q
(2)女子不能接触擂台。
5 h$ m n2 t7 b; K( o( z(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 {* }) s8 ?9 K( @+ S2．计分 8 |, q4 H) @/ z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 z( F J6 S! Z- T _) a. I0 K(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) C0 ^6 I) O) b- t! x c& \5 I _(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ m. O0 S, S8 _ P. r. B+ l8 d(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; B9 Z6 M o; i6 X' ?/ {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: N3 @1 d3 b4 R3 u$ @; D/ h( u9 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ f- ^5 T; u0 R/ d7 L8 d/ q3 D$ X(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! Z4 U2 } X" X: R9 z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & u# w( n4 I- Z
3．犯规 " L" I+ a9 ~% l* V& i% q; x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & R( u2 }* p5 d3 ?1 P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ l9 X3 j- t9 l$ s0 Y(2)插对方的眼部。
/ x! O7 ?7 ~5 Y' x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: {/ Z) U# h: u. U4 U- _(4)攻击下阴。 F8 H/ v! x3 s9 ?/ N5 ]
(5)锁对方颈部。 ( z% u I" N2 `7 Z0 ]
八、赛场工作人员 , m6 y" x" _3 v/ E/ h1 e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . j6 f( C. x. s5 B3 Q& u
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 _7 }! l$ R) f# E; a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 \: D: ^+ P- S, j) B
古泰拳的基本拳法与招式 / x7 h, e, t# u, K4 l, h
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; W( h; v6 r5 Q/ ]8 W% Z; C, z, h最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; ~4 |# o, s+ I: y4 X# d e
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 w3 S. x2 ]5 Y! i3 B$ u5 \
. U2 V' Z5 l+ ]. _# t, @0 x(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( K- f6 E! K& X: q6 R' y1 W(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; d: S" ] g, m; I9 p5 c* ~(3)按耳 提留护面侧
$ D0 v5 e# r- i, b+ w3 t(4)拦格 手自外内拨
& v. Q# M% n5 I X& ~. I) K(5)斜挡 抬拳斜上格
; B5 |) T3 x$ h5 Q# x3 @(6)高提掩 双臂轮流高抬
& k5 K- Q) _4 I; I; [(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ l$ T& q4 e( ]+ F% f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& V% o4 E5 @4 _(9)踢臀 侧举足后弹势 7 |1 C# ?" k4 u! u: {- _% ^. v4 ]
(10)耍膝 双膝连上提
/ j' J% W( U' ^8 a(11)献莲 俯首前触势
$ k7 I! h3 Q; R1 O. k' I7 s, N(12)回踢 回族后摆腿 : ?0 X- T \6 f% H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; I+ Y, I P6 B3 t; T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 H* E" t5 b" R9 p/ V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 d6 a$ G7 E- @2 L[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 x$ [5 S: l0 p) [! J
( k& U ]' x1 r2 N/ f" shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 k1 \$ \" n+ }3 w8 P
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# U @" b, ^7 Q2 \: \% K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 ^2 n9 f( d: W/ I% A7 u盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 T2 M$ Y6 D3 w! d$ A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 u1 V3 M% ~; t- h+ M
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 }- P7 O0 L2 V! a6 r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / {" e7 U1 s; t7 c z8 ~/ v
头两式：前抵、侧抵。 ) D N2 R4 s$ y# @! V' l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 V% P. Z1 j$ z' n
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 O- b1 v' f9 E1 a" z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 D. u/ W5 z: v& f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " ]% d6 y, [# U. U
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 y U1 U# J9 Y& i0 ?6 _并(相对) 合(进) 取(执)
# x2 q- c2 f2 N, [5 g( {7 U藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 j" ^. y* J& K* H: J0 p# F冲(扑) 撞(扎) 压(按)
Q* H. x# T: C2 i' v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* t G6 q& H( p/ [投(摔) 攻(动) 守(迎)
; s0 E) {" S* v6 I" b8 v拆(解) 避(闪) 答(还) 6 m s* }# m/ o: a2 \6 m/ d/ Z" S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 w, d9 J2 d, a5 \
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 A; |/ y0 L8 n1 g, l1 q9 K7 x母 招
8 g/ D: B) I) F* s2 T1 K曲折步形 外围招架
1 E5 z9 a, z& l/ u# p飞鸟投林 内围招架 4 [% u: n1 y( v7 {! ~5 P! J( J' b
依诺挺剑 内围肘 + L4 G/ X9 S% @$ J* b& T! M
爪哇标枪 外围肘
7 H) M: A Q, \ `拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 m2 O( i0 ^( K( R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 S P& y3 L! k2 r2 k: d6 z5 @
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' R* f( r6 y( `& b; r/ \, v7 R, ^击木楔 肘击对踢 " j$ o; X! g- j* ~4 t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% `5 \. U" ~" I( S8 a断象拔 肘砸腿股 . [1 b5 N( y! _* b
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 s: ^5 X6 n8 [5 B9 g1 W$ p天王转化 蹬脚对踢 + c7 _- R6 B# h$ }- x1 v
减火焰 格拳反击 1 \+ a4 o: R7 f# ^9 ~6 E
魔王博猴 踢撞对拳
- k5 Z( q7 M' T5 I* a折象脊 拽顶撞膝
% ^: J/ V! M# j子 招 : ?- l: b- V6 N3 A. n+ }$ N
神象奋齿 挤身冲颌
) p# W! W) l& I. ^ n1 T8 S- |抹面腿 格拳直踢面 + w+ T9 u" n8 e6 ^! u
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 W* I8 K% Z7 d+ n0 S0 ?7 D
天神射箭 封肘冲颌
: L" O/ f r; I& Z4 @! Q, Y折凤凰 内外闪、肘劈臂 , ]% m9 B9 o/ H/ ]: {8 R( W' l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( K, a) h3 U! q: f4 o/ |
野鹿回头 后蹬追踢
6 t& z5 G" u' o神猴献宝 内卸冲颌
$ I& n5 q7 e6 W2 Z, x5 j蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: F& }+ \! A5 a* E* P& d0 x山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 ~( u. o1 i* m5 K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! m5 ]1 t0 d: A. z
漫歌擎柱 避踢蹬后足
; v6 z; n1 t' d2 _: @扎花环 内闪肘刺胸
. a7 ^% i% x- e3 w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 c2 e* y4 z* o5 _9 d x
斩葫芦 内闪肘劈面 2 m9 f0 s! [* C1 L/ f
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 ~1 I# s; V% B' q$ S. e
隐士投湖 飞身头触
/ }7 u$ ]7 O+ Z/ |4 g" Y麻雀取水 上击拳法 ' r2 ~0 d0 ^/ o) T
天王掷轮 转身鞭锤 9 b$ O, w1 Y; r
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 R& d0 G* `8 i( s. u+ e
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' t; p8 I% I( ^$ u- e- P
牡鹿耀角 双飞踢腿 , u6 G; [4 t# a6 ~" M
蛇驱壁虎 连环撞踢
* {3 [9 }) f# Y& a雀女戏水 挟劲后抽踢 ( S5 w8 A+ Q! o& l8 c
天神制军 冲身蹬腿
2 [3 [$ C+ H( C' ^天帝过海 飞身高踢 . _# ?1 Y" X% q+ h0 d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) s P% V$ n/ w4 P! L) w1 a8 m
战象交齿 双肘下砸
. B- d- w1 V3 n6 h1 | o/ [. g转战龙门 后抽肘法 , H/ W2 h' [$ V9 x" ]
波涛拍岸 转身肘撞 4 V% M/ e8 X: l5 f' I9 ~$ n
流星冲霄 飞身冲扑
& d2 l$ n2 G9 G1 g' y, Z) g神猴腾空 飞身膝撞
; M* s' E4 A; P+ Q& M' ?9 d天神搏象 低身环膝
( w( @* g( q! a1 D8 p8 }仙妃坐坛 飞身臀撞 2 n/ m5 ?" ?! x" Q( a
天神折箭 封肘拗臂
0 ]% ^+ k% ?* K鳄鱼张刺 回手肘法 : ^2 G& V: V6 j+ v' [
天神入林 踏膝腾身膝撞 . P% M5 ]- z: P# p9 Y
神猴掷妖 执腿摔法
5 `" b o- V' j/ m坐折凶憎 低身破马
' J1 k# e* O8 y0 `武将回枪 执脚侧踹面
/ Q5 Z+ e" s3 q) e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - B+ k. N3 l/ J8 H
古泰拳功法 & y* n1 }/ M6 L/ V( A8 m
望日功
1 n/ D# m8 C' j8 b9 c+ A0 M6 Y古代泰拳功法的首项是望日功。
! Q5 N- O8 A& K7 {/ o( O即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) a9 m4 S4 w1 f& S0 o5 ~3 @
长跑功
6 L7 A" A+ B& @# S. j在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, @7 `, i) l0 V- K r/ F担水功
% D" d8 t. |6 `/ P将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # Q) I9 B @9 h. E7 {8 {
早浴 : U7 t7 k9 F4 r9 ]+ i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - }" E& Z8 l4 Z2 X( v2 l9 k1 M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' j4 w9 \8 r3 X! ^7 H' N, e; X/ C+ V5 |' I) ?0 h! q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + g2 Y& S0 } T }5 a
+ }0 b1 E- E' g# E7 X& Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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