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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * c* |& k7 o! C2 M1 Z5 @
1．禁忌
% ?& i& F, D0 f% a" H. ^2 j6 z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- c/ j/ p7 W) k9 f. ~- [) |(2)女子不能接触擂台。
9 `! n0 `+ X2 I$ U6 l4 F# J6 S7 w(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 L0 r! K0 e6 @( S& I4 z# Y2．计分
' y8 ^ P. K! H3 ~1 o) W! p7 T(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 i, B5 u/ l; b# p
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 {! m8 { O3 F9 v; o; f- k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 n. ~# e5 R" ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 Q# G9 F, i; l# q8 N% G9 c# ]. Y/ ?
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 d6 [) u, b7 r) u# W+ U3 `& u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ J) |" h$ J# z8 h(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 r3 R, @8 w5 K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- H! F; m) w# y8 L3．犯规
2 A% y4 Z. c: v凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 C) x! J" E" ?& Y! v; V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 ]$ l5 C0 m& o7 l8 M4 L
(2)插对方的眼部。
; u( S" g. i9 q/ z6 @. b& P(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 + r! b1 |0 a% I8 N: d; @6 z5 |6 y+ H
(4)攻击下阴。
9 ~7 F, v! B; b9 Y5 `! z(5)锁对方颈部。
7 j7 _ q5 l$ b0 J5 n8 i! a0 r' f八、赛场工作人员 5 G. E2 H* z& T: I# [. b; [4 x- Q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ Y3 W; T3 H% C4 f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 * r- Z7 h) w* @9 B& G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 ^$ _/ Q( z5 Y! D古泰拳的基本拳法与招式
% I; k& x+ I4 a- @# G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 D5 Q0 R& } m! R5 \( r0 Z7 K最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, D& z8 M7 `7 a5 G& V4 O. O' T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ t1 m% F( d# I- s7 [" G$ {
" f( A) j9 z, Y- S6 \(1)捆腕 双臂平胸交旋势
$ r* V$ p8 l8 B* s2 o3 t(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 Y+ f" w: i# K, K
(3)按耳 提留护面侧 & h i% |- h5 V: N1 q3 V4 p
(4)拦格 手自外内拨 . {% p$ M ^" V# E' O6 N8 W
(5)斜挡 抬拳斜上格
0 A2 m" u( t2 F! q1 j3 U8 {- ~: R(6)高提掩 双臂轮流高抬
) w3 N' Y& u! }% t(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' M3 @1 t! `$ a(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 i Z I7 V k$ t6 s: L8 [(9)踢臀 侧举足后弹势 - B! T6 j9 _; C+ E) [: ~5 e' i! _. d6 x
(10)耍膝 双膝连上提 z X- k' l$ J% {2 y1 b3 F4 h
(11)献莲 俯首前触势
( \( `+ @( C. P9 k. e3 V; u) c(12)回踢 回族后摆腿 9 g7 \! W5 P. N, V, s- Z4 F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 f3 y2 b7 Q6 z3 s: z7 v% ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! K! z: i7 u5 V% ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 Q0 M2 m* O8 l! A7 C3 f( ^: t8 E
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # g9 l l# ^1 g1 _4 ?" w9 G
4 c8 d* {1 @/ X! ~- A; w9 A+ `4 whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 r3 e- v/ o2 G$ k. q& F% G8 A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# S6 C7 w; ]& Y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, t8 R6 D- n& H" n盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 {7 H# Y" `* J4 B) c v* x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 R( U7 l8 @ a2 w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ f. j5 F7 r/ S5 J/ p
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + Z% u0 M" ?2 V1 h- t# f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; }6 Z) ^( o2 N j& T6 m! y0 x头两式：前抵、侧抵。 + c* \2 _5 Y% p/ v
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ h0 C9 k9 [9 E脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
, M3 P h9 [4 d肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # s+ a! f& R( l& _: w* r
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 w: I; H8 p# |- v! l& ~
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 i- U+ z3 H2 C2 u' t* p
并(相对) 合(进) 取(执)
. L) T$ {2 R( f藏(断) 佛(拨) 切(入) * G6 W7 }$ O) P" }$ n" y( N# ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ j+ B9 d: G" B- T5 ]4 J5 C% p拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 t% M7 A! d: X5 k投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 ~5 `7 {) F* h# _3 d. f拆(解) 避(闪) 答(还) 4 r' _0 o& K9 g# ~+ V# e' a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. B3 w7 Z5 J& F( n实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % N7 m, Q* P+ V2 s% ~6 e- f
母 招
5 @, `% R' D7 e" `8 o$ D& _曲折步形 外围招架
, S4 p8 r7 l6 u# f- y& e+ } F飞鸟投林 内围招架 # y6 G' w- c s* R
依诺挺剑 内围肘
2 y2 A- _( g8 W6 V爪哇标枪 外围肘 1 N5 U5 m4 n: o( u* L0 G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 z) p+ ]% y1 S$ j9 Z0 K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: f, u0 C3 [8 I! N% [0 t蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ U+ F3 I0 G9 b# ~* o击木楔 肘击对踢
' {9 s/ L: O8 l$ r鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % ^5 j# J! [. \$ w4 M
断象拔 肘砸腿股
7 O$ Y c c/ q* }, c# t$ T神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / o. H/ {; ` @9 P# g
天王转化 蹬脚对踢 `/ `/ l$ }' ~. b! D: t8 d: S0 Q
减火焰 格拳反击
& o* R/ `0 y9 ?! }魔王博猴 踢撞对拳
/ L6 h2 @+ M# N9 d2 I7 ^% ]9 V折象脊 拽顶撞膝 0 a0 [( u5 [+ b/ b; i$ X
子 招 , @" p4 m' F: u. L/ t3 M
神象奋齿 挤身冲颌 ) V# E( d3 d2 K# I
抹面腿 格拳直踢面
9 _* q0 D! m# |! `5 I鬼王搂美 卸拳拿摔
) c6 M% y; A+ X6 f4 ~天神射箭 封肘冲颌 . `# {, A& q, E, t6 N8 S6 b
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: v) J! W2 t4 r, k8 ^. E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 3 e( L, t2 k' N) T2 ^- Q
野鹿回头 后蹬追踢 $ j" p6 N v2 M' e% ^
神猴献宝 内卸冲颌 9 d) [$ t3 Z& T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* d* ~7 z- b0 I8 A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 t+ t8 A. V- G$ S2 }' |' t' b越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; z4 T% b- R5 f0 E p' c( D
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % Y. L% n: B4 Q+ n
扎花环 内闪肘刺胸 ; j9 o# E1 O- S3 f+ F# P1 O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / L7 z. F) O9 ^' w$ G4 G
斩葫芦 内闪肘劈面 7 `0 r. J% M$ `7 M g- z3 n/ s" Z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( G$ v# y8 ?$ z! c/ z' ]; t' y隐士投湖 飞身头触 ) X" x1 I T7 }1 a; Z
麻雀取水 上击拳法 , x9 [* ]" e. S; W3 e
天王掷轮 转身鞭锤 ( ~5 \9 K9 m9 q0 j( P
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * |$ k* q! u8 i6 ]2 k; h
鳄鱼戏尾 三合踢法
- O. V. R7 J1 N5 h+ [牡鹿耀角 双飞踢腿
/ @9 f' j p0 o- ~0 V) P蛇驱壁虎 连环撞踢
' N6 A2 ?/ N3 E" O$ D1 e雀女戏水 挟劲后抽踢 x% Q7 a; I2 @) {1 R+ }3 S2 A( c
天神制军 冲身蹬腿 , I' |* n* Q2 X. S3 f6 |: Z/ m0 f6 Z
天帝过海 飞身高踢
3 F' K5 [" Z- ^1 a* m! f- l栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% F% z1 p0 l, H6 I) @2 x. Z战象交齿 双肘下砸 , I3 p; p: o. G& B! A
转战龙门 后抽肘法
6 |/ X/ w' {& S* V, o6 h+ i波涛拍岸 转身肘撞
, r+ g+ U* L% o! _) w; ?$ q流星冲霄 飞身冲扑 ' q0 W7 B" D$ w* y+ k" c0 }& Q' N
神猴腾空 飞身膝撞
1 ^/ z, d5 r; a3 @天神搏象 低身环膝 5 W% t3 L+ y$ J! p: h9 g
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 O* l* O% T2 x/ w天神折箭 封肘拗臂 8 m1 T5 Z$ P! l e2 R* K
鳄鱼张刺 回手肘法 5 g# E9 E; ]7 | h6 D, ?/ Y
天神入林 踏膝腾身膝撞 # T, T+ x) ]0 t: w2 f$ m3 b. e, R
神猴掷妖 执腿摔法 % w; P r4 t1 n( p9 w
坐折凶憎 低身破马 / v! u, }- A/ ~4 y* ^* q
武将回枪 执脚侧踹面 8 Y. m3 t% z2 t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. B" X e, v T古泰拳功法
" v( D' |8 b% p/ C望日功 ( Y6 s" I& x* A* U" {1 C0 H
古代泰拳功法的首项是望日功。 : a/ c7 I' Z# M) J- a9 ~) A" x! b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 U5 D+ H5 U% b长跑功
+ i4 m% d7 a/ Y& V ] v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 b* N4 i3 b! A! G& h3 ?# V4 `. p
担水功
$ d' B! l2 k6 M o* `* @. ?+ X将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
~3 @ ]- Q8 s) p4 I% q早浴
; R9 }: J3 k" {' T+ c' H9 I其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% B4 T/ m) V- ?5 P其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# e4 C/ t7 a7 a6 m
9 }6 V+ t5 V9 d. x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 N8 p' v" D# z
) L: i2 S o, r D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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