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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ {3 C- N& o5 U. ^/ z; I& ]1．禁忌
5 f/ j$ X' G- ?( X! F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - R" v/ R H; x1 j b* ^
(2)女子不能接触擂台。 / K) d; @, x" a% |& Y* _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 {) c+ o* P) G' N2．计分 $ r1 O* d$ p! y) p! U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & z+ d- G8 z9 A5 ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# K% \0 c* {- M" R% h2 ^ Y' a(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' t7 s) R; f. H. O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 u/ {0 e/ n5 e- s& \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* N& f" P. U0 ~5 A(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& M: k! _$ J- b; d( [(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- o1 {, o) @! a(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! u# C' w; d' N' h8 k4 M6 v3．犯规
E( w. T; e6 P) z: M8 B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& u# T& [. O3 A4 @6 @(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; Q) ~& q4 x3 s7 N! y% y4 u: |(2)插对方的眼部。
% R. f: ^4 ]8 o! Q! ~( P) S$ Z5 x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! h- ?3 X4 b' D4 s5 D+ ~/ P- N6 F(4)攻击下阴。
, t" K% f! k2 c" |+ g(5)锁对方颈部。
, o( b7 W0 T( b1 _' X八、赛场工作人员
- @; M5 p) b" Y" y4 G- b _1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" \! i0 {* ?8 G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # |9 q" b6 ~5 _+ _9 \
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # r- B9 |4 [; `/ U' B5 Y0 D2 {
古泰拳的基本拳法与招式 9 H! O. {* ~7 l5 s* q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; V) R$ X( a. \+ }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 F" o) _$ u; V/ R* l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 }0 v1 E- Y# ` Y+ t( z# ` , m" g% ]% ?; o! P
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 [( }' b1 ]* m; {( \5 U(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 R& m* n5 z S$ z* e5 l7 S
(3)按耳 提留护面侧 % {# R6 I! [3 B/ s: G4 `4 M
(4)拦格 手自外内拨 3 f, m4 Q' f$ c4 ^* D' X
(5)斜挡 抬拳斜上格
j+ o7 d6 w, t# \4 r* G$ N(6)高提掩 双臂轮流高抬 * e6 O2 R: k% q+ F# j3 E
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % v+ g7 N5 E0 f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 b6 z# C4 `) E+ z0 h/ x* f7 T(9)踢臀 侧举足后弹势 ! P4 [7 I, Q# S
(10)耍膝 双膝连上提 % c2 u* T0 `; B. d2 O
(11)献莲 俯首前触势
, O. s# l2 M3 S(12)回踢 回族后摆腿
9 Q' v& H" k- q5 e5 I 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, P4 T- u; j5 c8 y Y& T s6 K泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 g( \; H6 y6 `+ S, X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " r; f% r/ f$ k3 G) b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 ]1 w% f4 p$ H3 j8 n/ Q0 _' L7 m7 @" f" c7 J
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + b! {) v$ z, q0 F3 Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) o0 F! d& s- H3 R
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / Z+ C3 }8 s+ p" M0 @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 n: x! X* B ~( x6 S1 n; Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 e N! i7 O" c* c' m, {3 O
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 i2 p: m- r6 j) ^5 ]9 U9 E9 d
! q* h) q" L2 l前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* t8 n& u% Q6 x7 {相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + i5 b. ?8 ]6 L' S+ U3 I
头两式：前抵、侧抵。
- D$ E; M$ ^% b. z) f) Q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . Y* k4 _) n, ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) u* G h+ C& O$ \7 P1 P7 f
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: J# `; O3 L# @9 t膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 q: [6 x- Z# f; Y4 l有关的基本技击术语，有以下口诀： # U7 a. f' H1 G) h9 H- N9 ^) L$ C
并(相对) 合(进) 取(执)
! p6 @. y4 ~3 A+ e4 m藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 t1 Z' m( a8 P/ s) l
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 d9 W( ~8 _4 K; ?1 q" A6 ^: Y# J0 g拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# X) }$ h) D7 }+ O. t( V2 }) k- L投(摔) 攻(动) 守(迎)
% ]( U1 q: D/ Q4 h拆(解) 避(闪) 答(还)
1 l6 U. y/ R6 B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: r% ?/ J% S: N+ L+ {( z" q3 O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ A! \/ P6 d- o& i' D# V+ ^% l- ~母 招 2 E2 @3 c4 C9 n( R
曲折步形 外围招架
9 h# l1 V3 `/ B( f飞鸟投林 内围招架
1 ~. j& j) D) E* }! z3 P依诺挺剑 内围肘 3 \* N6 S& \6 v: C: t5 S D; `/ U
爪哇标枪 外围肘
2 o) |; j0 }) g( P$ Y2 \: Y- u' D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' {: R( P) g r: G C- [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( }1 T0 @ J- ?; \4 |
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 B( B8 M* x" V: }0 G% [+ s
击木楔 肘击对踢 ; C/ H( }; e8 G$ p. [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( w3 K6 {$ ?8 R/ l: `+ L
断象拔 肘砸腿股
0 {* p: a9 ~' a. }, M神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- E: @% z* T5 h$ N( r( a0 K" X0 `天王转化 蹬脚对踢 . R4 f/ X3 t1 D6 ]% Q" m
减火焰 格拳反击
: A# D/ f3 V' T7 ~* K魔王博猴 踢撞对拳
' d2 B" o% _. t折象脊 拽顶撞膝 3 a/ ]0 i8 b% B T1 U
子 招
0 v! y U8 V+ r9 N- B神象奋齿 挤身冲颌 3 N# s% J: J6 W- H r2 C c
抹面腿 格拳直踢面 / p+ l Z8 ~* `! x& w$ ~9 v
鬼王搂美 卸拳拿摔 8 Y7 q+ ^. u' T# y3 C0 K% h
天神射箭 封肘冲颌 ' ~2 x4 ^- t: ^
折凤凰 内外闪、肘劈臂
- a9 ?; R9 \, v! o6 v狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) K, r! d2 b s
野鹿回头 后蹬追踢
# R8 l6 Y7 F7 P4 l! e神猴献宝 内卸冲颌
1 s& D! k) R9 v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 o% U$ [" _9 H$ k* j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# @5 y- G: g7 a3 K7 Y1 T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. \$ a, V/ p+ [漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 E8 J# H7 R/ `" B; Z7 X% r" D# {扎花环 内闪肘刺胸 ) j9 f0 ?! @" ]& D
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 A- m" u$ i! }! S" n& t, f% w
斩葫芦 内闪肘劈面
; z3 U" _0 K9 h9 m: ]! o7 ` M 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * E- |! |' Z+ R* Z) i' e2 r' u
隐士投湖 飞身头触
$ ?6 R9 e3 `% N+ Q: k麻雀取水 上击拳法
2 w1 i! l8 ^3 Q4 [$ L! M1 w天王掷轮 转身鞭锤
1 H: q9 \& U! j j; R( O鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) o; o7 J: f( V: `) b
鳄鱼戏尾 三合踢法
0 j) d2 P3 k8 o: b: `% ~! u牡鹿耀角 双飞踢腿
. n. k7 d; {0 G: u: \3 i. E- U蛇驱壁虎 连环撞踢 + Z$ Q9 l: c3 h) B4 V+ A- [" k
雀女戏水 挟劲后抽踢
( a8 e( B! `. [( ~6 y! j天神制军 冲身蹬腿
' `/ K- \ A& m6 J天帝过海 飞身高踢
$ p. n5 M G& h栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * I7 I' S, S) a& @
战象交齿 双肘下砸
; g. @0 X8 l c/ w2 W: {转战龙门 后抽肘法 . j5 r: X* A- A: ] l" o3 T: c
波涛拍岸 转身肘撞 5 M! Q6 q/ y6 L0 n
流星冲霄 飞身冲扑 4 H4 W* o8 B- t; D
神猴腾空 飞身膝撞
8 n% G7 ?& A0 b1 Y o0 U: |天神搏象 低身环膝
7 K4 U0 C0 b( q5 K5 J2 X m, [- y仙妃坐坛 飞身臀撞 " h% B- e5 f* Y
天神折箭 封肘拗臂
7 d$ ^3 o: Z1 `+ C; |3 j鳄鱼张刺 回手肘法 + x( _9 ?6 g$ s. A, f
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 }* c) B ~8 }: M" \( e4 x神猴掷妖 执腿摔法 |4 m5 }% U; f0 Q! T
坐折凶憎 低身破马 5 e: _* T: K9 P" M% m. _+ C- q
武将回枪 执脚侧踹面 2 S" b8 U* V, ?% |: i2 T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 T) x7 p6 D/ {+ o2 m0 E古泰拳功法 " U& d, ~- p9 \6 }3 ]: M3 U7 L
望日功 ) _' r+ _, z! |5 Y1 X% ~
古代泰拳功法的首项是望日功。
& d; E! f$ M2 m& Q% A6 S即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - @( V* f8 x1 s+ |. Z
长跑功 # s6 R: X+ I, z$ q4 p) `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . \( E; b1 N# G
担水功
7 J# d4 I: ?; z% Q6 M' e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % p A2 K X6 ]) U% Z+ w
早浴 & `1 h( P( s5 M8 Q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' p% x: x& |3 t) y+ n( T; V- v- a% Y! z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 Q4 l" W# v x- ~, f& k9 ?' y2 N7 i. V' h# v# m
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . P [3 j1 s, |/ T: N
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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置顶卡
沉默卡
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变色卡
抢沙发
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!