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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: j6 y# \3 P6 @/ N- r! I, p! x* A, I1．禁忌 8 \) X; q) i+ |; u2 Q/ _7 w6 P/ U l
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 H! b! J6 d) ]# A7 e: ?(2)女子不能接触擂台。 5 a- ~3 r! P. P% c; _9 U
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 s8 K/ I; D- A1 h) S+ i* u6 b- X2．计分 t$ N2 E+ k1 o) t- W# N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 P2 E* a& @5 M* D" i; }( P f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 S. A. p) U( c# [
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + S! r/ N6 X' L9 c, h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 n1 A: @( ~4 f' S+ l3 J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! q. P& ~: x- ?, m% F" {
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 P/ o) y( G& j/ v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" ~ e ~0 ~9 B% z- v( A# j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ l& J$ N6 @) ~( }5 h- [! t
3．犯规 . n& h# L2 I/ x3 q6 v0 L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: a/ w h( B/ u' @2 S# ]/ ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 h- _# e3 D( ~. \6 r4 H- ^* I7 `(2)插对方的眼部。 4 l4 Y- |$ ^7 |1 r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . S) m' c: u$ z9 }9 p
(4)攻击下阴。 9 G& R. r& @2 N; u0 m( ]+ o
(5)锁对方颈部。 ! G, A; E5 w) }* \5 ~8 L ]9 N
八、赛场工作人员
/ x8 y B9 J/ B/ O* h1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - Q# A2 o* k2 |# t/ }2 ^; H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 y V" ~+ X. Q, j% H: k8 R, O
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ E/ y$ L2 {) v0 n# w+ ^古泰拳的基本拳法与招式 V2 {% e0 p3 W" `, w5 B6 M" v9 m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 s7 |+ Q( _" X9 B; [: T7 b$ |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; T0 {2 U4 g% @* n4 L9 ~; r古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 q, F4 c- @! \; j% \; p9 n
9 u; J$ t+ J8 c# ^9 z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ v$ {! ?" i# S' {9 k( A( Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; A$ h0 _4 R1 ?1 E(3)按耳 提留护面侧 : g3 o; t6 [1 Q4 S
(4)拦格 手自外内拨 ! q( s d0 G: a9 N: N
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 n% U ~0 R5 L(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ O2 A1 R: B( v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* z+ F# M- L% O I; Q. N* k(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 Q( i/ K1 M9 ~0 V(9)踢臀 侧举足后弹势
3 S7 f0 | |) p; F! w(10)耍膝 双膝连上提
1 z) L a, U4 Y9 w* F. h& `! W(11)献莲 俯首前触势 & V5 j$ x# J( B1 v5 y$ A8 X
(12)回踢 回族后摆腿
3 }+ W( Z' V0 ]+ q- |: J0 J) L+ B 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " G) y: }4 f5 q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 p C. P) l2 N* k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 Q: t# u* K" m; a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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! r. g+ ^" q! r8 Zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' e5 T4 k# n! A( W[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 X+ j' f. U7 J7 h9 A F7 {3 a, b
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 T( ]. H8 r6 Q+ O2 J; j3 x
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) T' g9 ^5 J" \% l
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / l; D+ D: Q2 h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 I- q* W0 i9 j" }
! v0 _" q8 m4 S& a$ @
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ j& l% P8 {1 A1 f" y0 r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 h$ p5 C: e8 F, V3 Y4 _$ R/ A2 i$ n
头两式：前抵、侧抵。 + |, g+ k5 \8 d' m" K5 @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# }: R; k6 f( M6 N0 j! f7 Z; I/ z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
1 _ j7 v; J$ q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 m G! e5 B4 S6 L( y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ q$ d( {. O2 g# ~5 n! ?
有关的基本技击术语，有以下口诀： l: I" D0 v! e7 K, |* P; q
并(相对) 合(进) 取(执) # i& m( u) D Z' K& K) }1 u' [! _
藏(断) 佛(拨) 切(入) / X- A2 m3 v& [+ C+ k" M
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , ^ E% U2 L; z# O* _7 m% ]
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
Q2 y' a9 i0 X- q, v投(摔) 攻(动) 守(迎)
) I; g, Z9 X' g U& d: c# H) ]拆(解) 避(闪) 答(还)
0 T$ k' m0 u6 `& r 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ I" n6 d9 W% {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： u: d. M& H, M4 U" \* f
母 招
7 Z( P- `* B/ s% \6 i4 P: J- Q9 @9 |曲折步形 外围招架 ! O9 R: g) Z! o. t: M
飞鸟投林 内围招架 6 Z2 }. Y9 d" |7 r1 o: N
依诺挺剑 内围肘
! I9 z9 z8 N5 G" f( x% k$ Q爪哇标枪 外围肘 - j# {0 Y: f# @4 Q* f; c( W) ?
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : K' i' M8 m) F. c1 e% u$ D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 P2 T& s0 {! @# f' r' B; S& h% L Q9 R蒙民捍卫 蹬脚对拳 , D! ~8 o( A5 e; @- z1 j
击木楔 肘击对踢 & }& y7 O$ {; }; U( g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : y& N: D( J6 ^' B; }( {8 M
断象拔 肘砸腿股 . V' n. q, Y& z9 P# U3 \2 Q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) f0 P5 G$ `9 O
天王转化 蹬脚对踢 8 U% S E0 F2 ? W! B0 D+ K
减火焰 格拳反击 / d X, }. @& p; z
魔王博猴 踢撞对拳
% k! r1 z; ^7 b1 F3 h折象脊 拽顶撞膝 ) R9 i+ h2 c' }( \+ W x3 }
子 招 # q# u: k+ t! Y, K& u
神象奋齿 挤身冲颌
) [0 H8 {, h' H' d. P1 N抹面腿 格拳直踢面 3 O& v" r5 e' B+ n& f% `$ b" S+ O
鬼王搂美 卸拳拿摔 " Z8 C1 e2 H% ~' e5 Y9 M
天神射箭 封肘冲颌
6 {6 a1 V+ J' L: ?9 b4 e- E折凤凰 内外闪、肘劈臂
' }# ~( \2 D! O" U: h3 r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 l2 C. x/ @. w9 n; i
野鹿回头 后蹬追踢 : a/ e/ P/ N$ ^9 a, j
神猴献宝 内卸冲颌
0 n! E3 I) B; h& H: \6 s蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # R5 m, Z) U7 V3 R7 c! I
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 r+ P" E9 a$ b2 k- E4 g9 o- M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * [0 K! `* S& v( b- ~2 O( }, Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 e. ~$ V7 L. \! }) H+ a, |扎花环 内闪肘刺胸
+ B5 Q, F/ |* W1 }老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % V! w9 f n" q4 \2 `9 M
斩葫芦 内闪肘劈面 U: f! n1 d' J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - a: K# J/ _' E) |3 I2 j2 f+ P' ?1 h
隐士投湖 飞身头触 0 E$ A! X/ Z; ^* f& G
麻雀取水 上击拳法 # E) a5 y: ?4 V# e
天王掷轮 转身鞭锤 0 m) z6 H% c. n
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& n; [* R7 ]( Y鳄鱼戏尾 三合踢法
% {7 s* a( j0 O; ]7 M牡鹿耀角 双飞踢腿 9 N0 X( d4 D$ s6 r
蛇驱壁虎 连环撞踢 $ X' z |' |4 o3 b
雀女戏水 挟劲后抽踢 : k5 c b% Y7 N# }; D$ U2 k W
天神制军 冲身蹬腿
# X# g5 j5 v! R4 [5 o, L7 B天帝过海 飞身高踢 4 k' j8 G" @2 }7 }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
G4 n4 z+ I" B7 i z战象交齿 双肘下砸 - o4 t5 J0 u5 b0 t1 f! c
转战龙门 后抽肘法 " i- y4 Q+ M h. z1 ^
波涛拍岸 转身肘撞 8 \1 y& y( B3 J1 P
流星冲霄 飞身冲扑
1 k, ?2 {# A- r+ P# Z神猴腾空 飞身膝撞
' `" A) Y1 A+ a- p' \天神搏象 低身环膝
: k( k6 i- A- m9 \; t4 Z/ V7 O: z仙妃坐坛 飞身臀撞 : I( T& C7 [1 P7 [- V/ n
天神折箭 封肘拗臂 % P/ {: m/ x6 s `4 `
鳄鱼张刺 回手肘法
" X3 J: Y$ O/ Z: D5 n5 ?0 L- Z& }天神入林 踏膝腾身膝撞 - ^1 ^* n5 S+ g' z& F8 q
神猴掷妖 执腿摔法
/ {$ v4 [0 x) p- A" B; @坐折凶憎 低身破马
! o8 a' z9 g6 R武将回枪 执脚侧踹面 ' Q: s: t& }# c' b$ X% u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
r1 A, N; C' n; T" Z% m, @8 N- M古泰拳功法 % k% w! f+ X* \4 n- m
望日功
& ]( k! t8 _6 ^: S; ~/ R0 i7 j古代泰拳功法的首项是望日功。 $ G0 ~7 p3 ^/ O
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 O' ]% e$ M& g7 [
长跑功 " y/ ], R2 |( j
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 d9 @2 t0 r. w- a% _- ~担水功 ! n/ d2 ~, \3 S, w7 E1 g8 V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 D6 y; y& z$ d' [3 K( l. {
早浴
5 N6 i2 W1 m+ }. u其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 ~) q' r& x5 t! y4 i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, C! u/ v5 s: T+ z2 o) @/ U
: t0 m( t+ _' P泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
9 Q# V( K3 p! W4 c- r) b
, n* d* B# o. }8 w" G. l1 q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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