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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . t$ ~6 ^ @2 ?7 s: _4 ^
1．禁忌
, J. f) d0 C; |(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- @- D5 c$ m! w7 C/ A" d9 F8 d) d(2)女子不能接触擂台。 ; [& n( L% Y- A3 K$ m" h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. Y+ U: n4 k1 j' | _& M- ~2．计分
- Q" n) e5 V* k5 p7 a(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# t, \. B* F6 O1 V" `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" e9 M; d7 [& j" Z! d$ k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # J5 C! x( ]* |0 C& M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 s5 k7 }% l" Q; n* `* d( o4 o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , I/ P# u0 A4 R& i$ I# E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 h# M6 m* [" X* T$ B' X9 O0 _( F* L- g(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 Y; L( L I- j# @; T" Y5 ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 D& E6 e0 ]$ Q, T4 f: `- T
3．犯规
9 ~3 h2 A! }& a, J H z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , [3 z: t9 [2 n; x+ y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 y5 o# J5 c2 V
(2)插对方的眼部。 % o: z+ b' {4 E/ p( c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, F8 q. ~( ~4 O. N& m6 ~(4)攻击下阴。
2 M! g7 p+ L6 A7 n; E$ w(5)锁对方颈部。
+ H; m* H H+ S/ x) _! P八、赛场工作人员 " E |' _; [. x/ q; [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ p/ r- W2 R3 F) o8 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 q) C/ J% c0 a' \* u& }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / M( | h' Z a. q
古泰拳的基本拳法与招式 1 K6 O' X% e, D5 t! `* ^
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 Y+ ~( R2 _9 X1 O- `( N最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # P- |. g7 q8 |! \
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 }5 f: E( J. O$ G & |0 c: h8 A) Q1 U
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 {6 [" d; }3 H- c7 {
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) T) b0 a0 S# I4 h( B7 A
(3)按耳 提留护面侧
4 d. d4 R: ?- s2 ]1 L(4)拦格 手自外内拨 0 |; R7 Q( H: M. j! O$ m# x
(5)斜挡 抬拳斜上格
' v5 m* \) r0 b0 B) g(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 R6 j2 S0 t* ]; N% Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 s0 ?' k- L6 ?$ O5 S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 d1 B3 C+ R. x5 e0 D$ @(9)踢臀 侧举足后弹势
. \ }% i1 c7 F, p4 u& u5 P0 _8 F(10)耍膝 双膝连上提
* |9 K# n! `- h. t. e* `" E5 Q- u(11)献莲 俯首前触势
; T- @# @3 Q& L2 n0 v J. Y(12)回踢 回族后摆腿 : C; @3 `" O. j8 @. H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. c/ B3 O; \2 g$ y8 l. m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 o+ n; p, }8 t+ h3 w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: x! H4 q3 |2 k[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 G! z2 N; E$ Y' ]
P9 x4 g, y$ Q# k# Q1 `) Rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! ^) W: T: `$ S+ i3 L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ F2 K) Z( }+ Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + y1 L7 A$ }/ W
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + x5 T; Y# W, R2 Y7 ^( i1 `
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # n9 \ y6 B% B, U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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+ f, j, S6 T T( N# i! b, M3 u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ a! d, e) s5 l' F4 k* s9 S相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + Q5 b6 _4 D. @
头两式：前抵、侧抵。
! i2 P/ G2 D h3 N' z G' f! b拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) D4 p$ L: @6 w9 l4 g$ N脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ i3 h) d4 e) G! L1 A* a肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# e0 c% v: Y2 q6 H8 r$ Z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# m" p% D) i2 @: w2 Y/ N- L有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 F; w& H5 k! x; Z0 D并(相对) 合(进) 取(执)
3 f1 l. G6 Z9 c, \5 W1 J藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 {" K: {- _9 M* a冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* p& X$ J% P0 T, x( r% s拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% m2 C3 P5 }: O- u; p, M7 ^! r投(摔) 攻(动) 守(迎) & m( `& e/ L7 U% D8 f. U7 j- {
拆(解) 避(闪) 答(还) $ q. N7 E; ^( H9 M8 Z" @- g0 S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- R- R- m5 ]) B- S# i* a实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 f2 q( @, ?' J/ R8 A
母 招 % c) f7 D' t. ?' n5 l
曲折步形 外围招架 & [; f8 N% i- _4 y" [- e$ J
飞鸟投林 内围招架 g4 a/ J8 R' M* F" t
依诺挺剑 内围肘
1 y8 L# C- ]" Q* [4 o爪哇标枪 外围肘
& D$ E+ \, N- M( ?& r- b拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 q4 x* E/ k& w1 K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 D2 t3 e$ O+ H& b# n( u7 g( ^蒙民捍卫 蹬脚对拳 + G6 m( G) |- _0 N. e% n
击木楔 肘击对踢
5 F9 P5 u8 q8 J9 J4 u S% Q, M9 G5 i鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) R% ]8 j' P2 r; f+ ^2 C0 t) K
断象拔 肘砸腿股
3 }" J2 t8 _# M, |神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % ^# k8 y. ]! _2 a: `
天王转化 蹬脚对踢 ! P* u- |* B8 K/ i- h9 {
减火焰 格拳反击 ) x; b' v$ B+ G0 Z4 d7 ]9 }
魔王博猴 踢撞对拳 * v" z; D' S" h! F: r A1 P+ J
折象脊 拽顶撞膝 ( K3 g8 M, j' M8 }6 W
子 招 8 N e4 G; T4 r
神象奋齿 挤身冲颌 # Q5 d2 Q) m" L" S
抹面腿 格拳直踢面 % H8 ^" I% T- w' a& g
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ W& U% X' a% d+ I+ }天神射箭 封肘冲颌 7 Z' M1 p) u; D. o7 ~
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 C d# |. n& W% X" ]3 T- u+ q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 ?" j+ v- {* i( b( u( C野鹿回头 后蹬追踢 4 s0 N! y0 e9 q* z- R
神猴献宝 内卸冲颌
8 J& m+ j1 [9 P* c) M$ _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( P2 N9 a# H. I& `
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' ~) P2 I3 S' E5 H+ W7 ]9 Z8 m( V" ]越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 L" w6 w; R9 B: L
漫歌擎柱 避踢蹬后足 l% H- y; L% _6 h1 K; ~1 @
扎花环 内闪肘刺胸
2 Y5 i% a, |; i% r. j老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. O. @. g8 f- i" X$ [2 i; K斩葫芦 内闪肘劈面
! d4 c; b$ D X2 d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" i1 w7 X# ~- Y8 R- t+ K$ Y# L A隐士投湖 飞身头触 : F# h/ S2 n! l. m! [
麻雀取水 上击拳法 8 M- P1 j. X3 v& i" B0 P
天王掷轮 转身鞭锤 ( }. F3 V" ]% N2 v: N9 X
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) g8 t- E( L/ p: S鳄鱼戏尾 三合踢法
( H6 ` {/ [( p4 i# @: ]牡鹿耀角 双飞踢腿 - o$ A$ ^1 {& Z; H
蛇驱壁虎 连环撞踢
' B( a- s5 p! b6 [雀女戏水 挟劲后抽踢
0 A8 s5 L% Z' H1 X9 i( G天神制军 冲身蹬腿
6 b& S+ d" r6 d7 L) P/ l天帝过海 飞身高踢
8 y/ _1 a- Y& o; v栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; G; F: B8 ]7 I/ a: w W
战象交齿 双肘下砸 % g2 W! X2 e9 S* t H$ g/ R
转战龙门 后抽肘法 * ~9 M/ E# E( t
波涛拍岸 转身肘撞 : g) \/ @2 Z0 z9 ?' F2 z# c# p; N+ D
流星冲霄 飞身冲扑 ; j* _! x% D7 V D2 t
神猴腾空 飞身膝撞 # `# A* x& o; K% `3 \) E% k
天神搏象 低身环膝 " c. J5 g9 q- B$ ~, K$ Y, J
仙妃坐坛 飞身臀撞
y4 X2 ^: x; a" @天神折箭 封肘拗臂
8 a! T* a! T$ O# F9 ~* q! g鳄鱼张刺 回手肘法
8 ^+ \) l! q9 ?4 n天神入林 踏膝腾身膝撞 5 |! R$ G# x+ J& O
神猴掷妖 执腿摔法 8 K* n$ {! c8 d0 e; U) {& I& M, g
坐折凶憎 低身破马 4 E2 d1 I! k) j1 V2 f4 K# o
武将回枪 执脚侧踹面 . D% F9 }, z5 ^# ] `" Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, e1 `) A: D, W0 f* {6 \古泰拳功法
I3 x2 b) \+ d( s @/ U5 L望日功
2 W3 w+ y0 J% S/ {( `5 `5 \古代泰拳功法的首项是望日功。 w, Y' _2 ?, U3 ` \# Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 j- J: [3 K8 p
长跑功
6 Z+ G8 T, }* e y8 C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 j& S s; _5 p& j, E9 V
担水功
|; z' n, \9 J7 F, G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 @9 g. q0 Y/ s! y3 u
早浴
+ R) U$ \! ~( r5 O' A( O, s其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* s$ |* L2 V) u; g5 Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ c8 N/ O/ x" d$ ?0 y+ b8 k9 f( y4 U# h+ V
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * [8 w3 \3 C( v1 Q& n: z, V) b
' W, n/ w% O- C, H* J. w
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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