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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 K0 Q* L( \& {. y& B3 D1．禁忌
1 L) @. ^9 \' G1 i8 O(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 W7 `) Y- j+ Z7 f- {. u
(2)女子不能接触擂台。 ( }/ M/ ]! y5 C. h5 M1 j
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 j/ H- E. ^5 Z* d# H2．计分
6 L- U$ F' p8 x3 j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 ^: U+ ?0 z/ ~0 w/ O: _(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ K/ @& P5 Z) d5 V1 R4 U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! p( c N1 R+ p' r6 W' n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# s8 u- F( k/ ^* o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, r9 @0 b$ ? W5 w4 G( H(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 e7 F* q2 l5 L( A5 y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " A! P0 ?& _- h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 o0 B/ C. I$ k8 B9 }3 t& R* a
3．犯规
. \4 a* B+ V; a1 Z. }( K& e凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 X) z! m# l, q' `0 ]! W
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ r$ m: V& ^$ y; M$ f(2)插对方的眼部。 . X5 x5 p8 _3 S. I& w J* v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& ~, [* G& W9 Y; b' l+ L( Z(4)攻击下阴。 8 _* E. }- x3 {4 X' j
(5)锁对方颈部。
+ l( O, ^' ?$ j% e$ j( [八、赛场工作人员
i- ~& k: c9 z) n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! ?4 Q8 D; f) n8 y: I4 U* m- y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: Z. B& ^! w$ Z! j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & ~% b. F$ k" I* B- |% I# G# c
古泰拳的基本拳法与招式 ) |, s' K% v: g! A* a9 {" K9 q) [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 Z* u' U2 U3 z5 h* M3 e. R
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* S' p Y( Z. I7 L% ^9 w! m& o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( _; ?) i. P) n5 k5 w% o) [
_6 `) t9 B2 ]; b$ x+ `- o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 g9 t1 A0 T4 J4 S5 W& @2 @6 m
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" I' r; a" ]6 I! G; P5 ](3)按耳 提留护面侧 6 r% M. ^+ S1 T' M0 i/ b/ |
(4)拦格 手自外内拨
5 v: z# Z7 m8 @2 d# O) c(5)斜挡 抬拳斜上格 3 m, O; b0 Q( }5 J3 w }3 W
(6)高提掩 双臂轮流高抬
. ?3 b \4 \% Y* T$ p3 l: A(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - {. T# C, H& x# C8 `6 x3 G2 s
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& c7 j+ q- {# b7 D(9)踢臀 侧举足后弹势
7 m" h3 `2 o2 a3 t: P(10)耍膝 双膝连上提
. g, C' Z% Y$ ]) Q! R% P9 }(11)献莲 俯首前触势
2 {" A8 G9 I0 ~: w: }9 @(12)回踢 回族后摆腿
" ~. l r2 |! }& E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 R* M$ a3 P6 P- p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - z+ f+ ^& |/ n. {% M4 \* p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: d( ~4 z8 Q& E1 P0 R( \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
5 p2 w1 U' M1 {- ?& ]
9 ?* B* E. i- W1 ^/ shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* |% L/ |- v/ @3 A; K+ A# B5 w[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * e# V+ {/ R7 ?; }- W) h6 C$ J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) d; F5 k4 k, H5 D0 o
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; f% N" g% g, a: m0 S# O% M易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& o# u0 x4 X/ S3 I7 [0 _ F% l. V 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ T9 [0 L- W& @; c
/ V, T0 u& U' k! K
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 q& e( Q5 `! j' S. B# t2 U; U1 P( P相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" H; ~, L7 K7 \4 V头两式：前抵、侧抵。
5 }0 v( P. {2 B, [+ ^. ]; i拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ l6 A* W% W; S4 B/ W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + o' V d2 }+ D! t7 V2 ?$ l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) z, K5 b, |# l膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 @0 D) v5 ]% ~3 D) D6 I
有关的基本技击术语，有以下口诀： & S4 _$ S6 C+ I# `/ y0 }9 w
并(相对) 合(进) 取(执)
4 [( e& u" V! _2 d5 L# j( r; a& r藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 ~0 x4 p: P3 Z* q冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 D% p: u9 c4 B' ?2 w, l1 l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # e% f& `- n4 v& Z
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' l4 g- Y: O" i7 g9 Z5 u拆(解) 避(闪) 答(还)
1 y5 W/ l2 m+ E& | 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 x/ Y I3 Q& p9 \实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ( J( c# P7 ]$ Z3 D+ y+ O! o
母 招 / b) s1 S* j: k5 y2 \
曲折步形 外围招架
9 g* S' \" m1 Q# Z Q3 }% ]飞鸟投林 内围招架 ; a7 _3 b" m, L/ Q; _9 j( c! m
依诺挺剑 内围肘
. p3 N- `, w9 m1 I8 F; u爪哇标枪 外围肘 $ I1 S) F, D" y7 O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : ^8 f6 v' u3 U$ ]2 a; A
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 ~+ R* Q+ K. d! a蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 @- k5 L* l5 o' ?$ t* O1 u* ?击木楔 肘击对踢
" |6 ^# p+ }2 J/ R$ ]- z* u I鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # D& u; i: |, `+ d* a7 }2 }4 C
断象拔 肘砸腿股
+ o4 R2 d7 x/ i. M0 ^6 x. I' ^& Q神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" Y2 n$ J. n7 Q. [! p3 [4 g天王转化 蹬脚对踢
; g& k0 j4 B" L( Z减火焰 格拳反击
6 X5 ?; m+ m* ^, u% S3 v. t魔王博猴 踢撞对拳 # t1 J5 |0 y9 ]8 |* G, d
折象脊 拽顶撞膝
V& s* G% h# E/ q8 n子 招 , l9 f, Y3 b% |4 V
神象奋齿 挤身冲颌 ' D, y- L: T) q3 g6 b
抹面腿 格拳直踢面
6 l7 X2 C; T- I. |鬼王搂美 卸拳拿摔
7 |# C' _1 [& l3 g天神射箭 封肘冲颌
! W( e& w8 e& V; T5 _; m$ d折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 i" U" [5 |8 N( O. ]$ _狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 l6 @- X7 q1 a; t! _% y6 e
野鹿回头 后蹬追踢 # E+ R# r, |& ^& K
神猴献宝 内卸冲颌
4 k3 u* z0 m- n& }4 s8 u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 }5 F5 o }. q, Q, H. F( B' P2 M
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 Y: z1 V( P- y. p! L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* f! R( R1 u n# i漫歌擎柱 避踢蹬后足
) u6 F" G* b3 g. y0 T# o扎花环 内闪肘刺胸 ; {: c( G- a9 l6 x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 M/ z+ i1 i0 Y+ u" a斩葫芦 内闪肘劈面 ' O0 X' Z2 }/ `: o' _6 s
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & P& _ A3 Y: S$ o3 m% J
隐士投湖 飞身头触
! c7 m' y5 E# f9 G麻雀取水 上击拳法 & r, T- }0 x6 d2 z' _
天王掷轮 转身鞭锤
! ?% d4 B5 l: O9 _鳄鱼摆尾 反身后蹬 , X. @% \9 A/ ^+ b# ^" D
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 V5 \# V) p' q7 D* j6 B
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 }2 }# O( \6 u( t: x; r8 p
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( B o$ q% Z1 h8 O# n" \# I% E$ M
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 i4 K2 g! k+ y5 l天神制军 冲身蹬腿
/ D0 W, g- I6 m天帝过海 飞身高踢
0 ?7 T9 r, B x1 x* h% _( F栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ t2 u- W' ~! {! M
战象交齿 双肘下砸 6 K B( I: S* I/ z g e
转战龙门 后抽肘法
9 O7 I3 T( {2 [0 X6 A波涛拍岸 转身肘撞 3 ]$ z' R! }6 }! g% ?8 N% O
流星冲霄 飞身冲扑 1 l8 I0 B/ r! W2 d
神猴腾空 飞身膝撞
, f( t8 L& Z4 p5 I# n/ u天神搏象 低身环膝 ; t3 O) _5 V1 a$ ?. t* n
仙妃坐坛 飞身臀撞
! y+ O+ ~- Z7 B' u4 @天神折箭 封肘拗臂
' N; A7 B- g! \; l- H7 \4 _- k鳄鱼张刺 回手肘法 + m- v* V& F1 A! y2 Y& P4 h
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 q5 P. T. }: u
神猴掷妖 执腿摔法 6 l1 ?& L. @, w2 T! {
坐折凶憎 低身破马 + Q/ u ^4 F( U
武将回枪 执脚侧踹面 2 _4 W4 q& l4 b5 K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- G9 B' p y# Z- x, V3 f古泰拳功法 : ]3 w( w( R. F0 V* n. `
望日功 * @6 I8 o* B4 ]
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( d) `9 k" _* g" T `8 i/ k/ @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- p1 I( h8 W0 J: D. t' Z% g长跑功 % Z) _/ a; x2 V. N. W% B% ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " r2 k+ ^. @: V3 d7 A! {2 @
担水功 / D; [# E5 X4 T0 a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 U8 t6 k& }8 ]
早浴 . G0 M; J; {8 |8 E, ?! Q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , V1 k+ {3 [( Y" f
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 i6 d/ @0 a9 C! C
' X) [6 H3 P* _2 f; B# A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! J; m. \- z( A* S/ N0 Q! J" L4 w
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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