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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 ]5 l9 R2 Z4 K: L
1．禁忌
, d. e1 m) H3 H! F0 ?(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( a* c0 K* x0 K0 c
(2)女子不能接触擂台。
4 }4 _4 L' _1 ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。 R7 H. Q% u, a5 C4 X
2．计分
2 \0 ~. S8 H4 |% q! @(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' h* p' H) `0 s) C; z+ [1 G( g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 q! I" U- v) }2 D7 w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + W C. @) ?- E
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , q- H0 E0 G6 o% ~' p+ Y$ o
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) ~% p4 A j: ~# ?3 w+ S
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% J( K7 t9 C( E8 N% T(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / `; h% e! o4 F; }" P3 G) v% V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + |: e( H1 b" ?
3．犯规
5 {5 l; _5 ^ O1 D3 e9 m凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; J7 o8 \4 E: k6 I2 H. v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 G/ Q" C, d5 }7 h) }+ {. I1 ?(2)插对方的眼部。
2 i: J9 E2 v q2 Y: j0 h. n& }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ }3 y8 _4 `! Z! A! @
(4)攻击下阴。
9 H. ]( C3 f8 {" f% e& T(5)锁对方颈部。 C1 p( ?6 b, h) [- e5 F9 e
八、赛场工作人员 / i% S( C) [7 N
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 P3 d1 \+ E9 \1 ]8 r, _! a2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ ~. K, q( v! w+ s2 |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : e$ H8 i) [2 q% [' ]+ U% `
古泰拳的基本拳法与招式 . ^6 y/ r6 i5 p$ ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 f7 e9 E9 T; F2 w
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# n' t2 v4 h; V8 r* @" g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ v* O Y; b' L3 `$ M) [# x
0 {3 M3 p9 J; k# B5 _(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; g( B3 j; X# Y8 |. s) I
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 T0 n" X; c3 J) v& [(3)按耳 提留护面侧 / N& j( ~7 k! U. u% P1 G! e+ m- [
(4)拦格 手自外内拨 3 l) I; u' f" ?5 b" l
(5)斜挡 抬拳斜上格
% i1 Z# @. g9 s; a' b7 Q(6)高提掩 双臂轮流高抬 Z ~6 N5 o- [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ u+ R$ e# @" r: m% ^% y( w(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 K0 y ^8 g" d, y: w }
(9)踢臀 侧举足后弹势 - c& y) q$ r2 l! G" Q0 Q
(10)耍膝 双膝连上提 ! m6 L4 c/ f& E
(11)献莲 俯首前触势
# k+ K$ [# @( K(12)回踢 回族后摆腿 8 w, U4 N+ O: K4 W& v5 W
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 X- }' w3 [ y9 m Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! H0 i. ~/ d o9 c8 h" S3 K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 V1 I9 P* q" t2 e
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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! h2 G$ h5 N. R1 chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" ?2 l$ D& O5 ]: y$ p8 M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 \" a9 D7 |7 A% |+ N[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 p- d; K' k+ t盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 V& E, m, `" J# y- p( h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- @ Z: F; N, U* A! L6 F 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 @! ^- [0 t3 F; k2 {
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, v" K+ _# d# B: A' |, M% j. y头两式：前抵、侧抵。
2 R( }7 s, G& H) W3 f: \拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . U5 n% d8 D7 {, }2 S o! j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 ]' l& B, L# E1 R2 ~2 F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& V. o! m2 L" H" O: x: A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# E" x& r5 h5 K有关的基本技击术语，有以下口诀： o$ M) Y- u/ G' r
并(相对) 合(进) 取(执) 9 a% b0 }3 t* \4 e- S( c( O
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* e1 P9 o8 H0 b' K6 J% z冲(扑) 撞(扎) 压(按) . c7 j# s0 Y2 S" {; H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) A0 P# K3 w" a, o1 Z& r投(摔) 攻(动) 守(迎) ' W: e+ v- s# y! n7 g
拆(解) 避(闪) 答(还) , J* F* v6 F, d
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" t! A- B. y- r: U% g# w+ W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. r+ @! D( `/ C/ g! |母 招 ( q- S& \# D* Q/ D" ?5 z6 `
曲折步形 外围招架 " M3 V, m1 o, P" R6 @ ^
飞鸟投林 内围招架
" P! \% v: {3 b! C7 v0 b依诺挺剑 内围肘
. \- `# O6 ]8 \% j- e. `0 ]! X爪哇标枪 外围肘 + B: I5 V M v
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' D5 N2 d n- B1 H, c; r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 m: [5 s3 v5 `9 q) \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 , A7 @! @3 K# J' |$ e8 c6 y: |
击木楔 肘击对踢
. d$ m& ^$ y4 _/ n7 T2 ~鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 n4 j H' f% d5 J断象拔 肘砸腿股 ) L/ c( c4 ~# j% Z* l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 T6 K8 g$ K3 ]天王转化 蹬脚对踢 Y3 z A& K r& T: T6 J# R
减火焰 格拳反击 0 Y! e: Y' M' c& @9 ~7 u
魔王博猴 踢撞对拳 . | [( H$ q* J+ A1 z7 }+ j5 e
折象脊 拽顶撞膝
% X4 z+ f2 i) Q! M/ {) p( X: ]子 招 " v1 B6 H( R9 ~1 q
神象奋齿 挤身冲颌 : I& G X! e8 g- c6 V% c
抹面腿 格拳直踢面
1 p* ^2 g, v% T( |3 J鬼王搂美 卸拳拿摔
! P7 j) ?$ w( T+ r$ a, [天神射箭 封肘冲颌 / O# S1 d" m" e; ~
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 V5 z! c: }- v0 s; e0 m: f" D狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 m) O/ _) R" Z野鹿回头 后蹬追踢
3 i! w4 Y4 d |" D神猴献宝 内卸冲颌 0 n) M- {2 S% W% E: v$ k$ Y' \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; R. _! K2 q0 `0 c
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 W# k; Z u U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % V! m" P0 H- I, r4 p+ ~$ A) T- l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 * `' X3 F! z/ g# V/ a& U
扎花环 内闪肘刺胸
o2 A5 j8 \* c5 |, Y" u3 i2 Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' m8 S. t0 x/ J6 @4 \% s5 I% m1 }斩葫芦 内闪肘劈面 ; F+ D& [3 @# E) a. C5 O' Q2 ]- \
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" G: a8 Q: ^6 A7 Y隐士投湖 飞身头触
2 E8 F8 f. v/ a. I2 g9 B+ q麻雀取水 上击拳法 0 \( q$ B4 C3 }4 a Y( d/ V1 s0 F
天王掷轮 转身鞭锤 ! ~. O) s. F$ m4 q& s5 ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * S5 I# n( {1 B+ D
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 E5 F. \# c' n1 X2 p0 P牡鹿耀角 双飞踢腿 ! i* I, \7 T8 o" M7 a4 q
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 y$ ~+ r! _& P
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 g5 P4 B% P! b2 l- ~9 Z" ^2 ?) h
天神制军 冲身蹬腿
2 z4 P4 q4 y0 B o2 G4 R天帝过海 飞身高踢 9 x# q+ g4 M; A& h# j, a+ \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 a$ K& X: i0 j; t+ O战象交齿 双肘下砸
# R) W9 T1 _2 r$ T# C g$ n转战龙门 后抽肘法 8 J6 r, @' g* P# Z8 x$ V6 n: Z
波涛拍岸 转身肘撞 * t3 ~& K0 ^6 g& d
流星冲霄 飞身冲扑
+ B) |2 q$ F0 x$ H$ ^2 [$ p; v神猴腾空 飞身膝撞
5 g. d# P9 O$ P8 b天神搏象 低身环膝
( |- {. ?7 g0 G$ i4 E- `4 U仙妃坐坛 飞身臀撞 ' z! m+ Z2 Y& _! X; @/ `* G
天神折箭 封肘拗臂 , R {8 L) H; q/ G+ @ n0 ^* b
鳄鱼张刺 回手肘法
3 x$ b& ~8 _. j0 q h天神入林 踏膝腾身膝撞
! f2 p9 J! Z' j1 d" d3 l% _ I4 m7 x神猴掷妖 执腿摔法 + ?: V/ f" `- ^
坐折凶憎 低身破马 O- e ^2 X! r1 X+ A
武将回枪 执脚侧踹面
) z; }3 @* E0 y. ^8 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 d6 P+ i) r: Y8 ^古泰拳功法 0 c5 Q5 ?. k; a
望日功 0 s6 ? T' n/ H) C" U/ A" s& T; G
古代泰拳功法的首项是望日功。 & I, ?: u3 T2 U/ o$ R1 X
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 ^, t" J# X* b, {/ x* S
长跑功
! L! d- \% c. W在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 |- w9 M" ^. ~( b9 b担水功 # V. W5 ~) Q z6 ]$ Y% M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " G# o# e# v, |, h' c4 g" @: {8 I
早浴 3 ^) c3 |' v: U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + o* D$ e4 a! C# b1 f" p- _8 W
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : e& [/ H. B- ~; c; A6 [$ P
& H, X9 K6 f; g( }) ]9 }. r* _3 M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 J4 o# H q4 f& l0 V9 K+ E
( _# x9 `. {7 a i6 r& u9 l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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