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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 _' x U" F: R `$ H: Q1．禁忌 + l- K8 D% V) Z, {1 j+ z- R/ |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 g8 v8 `7 o. r9 q(2)女子不能接触擂台。 . D( _" t! v' D: C" {1 a. w
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# N r5 {/ C! J" n. f, L2．计分 : f0 R7 Q8 i9 {8 r+ r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- g; a) H$ |4 Z# A/ K(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" \5 i- M# {7 T* }+ B+ f/ h(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % d9 N3 x6 Z. f; S' A
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # z( @ }: y' T; l' Q- I. ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ D% j7 U) [; {2 E( W
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 y+ |7 E" t5 j* _7 O/ M" z) C! Y m( @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % ]. t- b& I7 H d) \9 z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ C5 t4 g. o* X: U% o3．犯规
3 s% \; v8 Q. E2 [2 b; u( ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& Y, E/ `) w7 P! D {- H) t# P(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" @- ]+ a. Q( Q _(2)插对方的眼部。
" q4 c ^) W- b" }; C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 ^$ l" }1 Q' {: W; M- p9 ~; Z(4)攻击下阴。
; @5 y. a E, N8 R" Y1 J+ S- s% [. g(5)锁对方颈部。
, t1 f. L) ~' r. B& k8 e八、赛场工作人员
' M2 G0 q* C, m) }4 l: l- T( ^1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 W& s! [8 i% c2 H( a {
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 K; v0 N5 k7 B4 T- J) Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' |; F% O% G- D+ ]& v
古泰拳的基本拳法与招式
+ o6 V! P3 h1 [" g2 v/ Z s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 J) g8 ?' t2 l$ ^+ T% ]* Z4 q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; O5 D1 F7 L; P0 n( Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & E5 w" ~6 L o- m, C0 i
) Q' Z; b* s% s0 Z: n& T(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " L- B" i7 N1 Z. a( }9 F5 O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- A G: k) c* S5 _(3)按耳 提留护面侧 ) r% O1 ^5 B/ P( x; K9 @0 v Q2 G
(4)拦格 手自外内拨 " ^' v# c% ]' I, B3 N h
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' @/ F# k2 N R1 M: b1 k7 D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) u8 k7 \: L5 E4 b
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 A6 @0 }1 z* v; ~% a
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ o6 C" m ~/ T! J
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; l7 T- A6 T3 o7 ?" Q. j
(10)耍膝 双膝连上提
+ d0 U! J2 U4 [$ i+ N g(11)献莲 俯首前触势 0 ~$ z2 T* M3 w$ g( M' z7 P
(12)回踢 回族后摆腿
, w' c% X9 p6 E1 o/ T6 T) h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 @1 P9 q4 z) F1 W" n. k, O
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 ?/ A2 Y3 {: ^, G& z+ c3 d三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 V% z7 m7 ~7 {1 ]4 f; Y1 P' t[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* T, p" f- U/ J: H2 m$ f
y W" y2 p J1 J! ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; Q; `+ @5 Z2 _6 |, K' H, Y+ E
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 w% y4 ~/ }' P8 k/ X
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) y6 r) F: W5 S+ b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 `' E3 x, J6 D' X$ ~; l7 `) O+ n易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" D. Y6 N6 M( F& y5 P4 Q7 z0 Q% } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
* q* Z/ _- A J6 d7 \' q) J; `
/ f* H6 \, r5 N# r% f: [2 i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' x& c' x- j8 e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& V* q9 E \0 ~6 B0 ]; r头两式：前抵、侧抵。
* @% _0 P# C G9 T6 H- m' e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ f! J5 H# V( k/ t: `$ O脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) S( ~& i' T. g8 U# |3 `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; t. D9 Z- l+ W2 N$ C" w* U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 e; R; m R9 ]/ g# b4 O0 X) p' A1 I
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; D2 i, m1 N$ a4 A- c& s
并(相对) 合(进) 取(执) & I9 u4 O; l, T# q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 _+ h5 ~6 J T: m1 F2 y8 {8 V冲(扑) 撞(扎) 压(按)
) V' Y: s/ d' q. w, S8 E8 H拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + b) _8 c0 C4 Z( U: q8 x; U
投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 }, d% H1 M: ? `$ P8 t9 l3 O' L
拆(解) 避(闪) 答(还)
; i( H- u9 Z' u! D' q8 V 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 W \) u/ X; q+ n' D& H% c1 ^% j* w
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" |) y, H M" i, ]母 招
8 ~: X: e; Q" W0 G5 a) m, l4 k曲折步形 外围招架
6 V: T6 [5 f g飞鸟投林 内围招架
7 ^& @/ P1 I* r2 Z0 p依诺挺剑 内围肘
4 r' E7 M" |: s* n" U爪哇标枪 外围肘 & }, z! A3 B. s$ U6 z% N
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( o) H1 ?/ h, Y7 ~: c: K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 B" z7 t: x+ t. \6 p2 F8 h8 p蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 b( I4 o6 F) q5 |: n% g) m( w& y击木楔 肘击对踢 6 Q' k: s" N* m$ d' _3 y" t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; ]8 A6 t" I8 q" X* n+ g" G; X1 ~断象拔 肘砸腿股
H7 u, ] s" G1 ]. A* I神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& L! f l6 H* Y/ E4 u天王转化 蹬脚对踢 A u8 N, W" N9 w/ ~! q
减火焰 格拳反击 5 I/ F3 D) V8 |- q8 _
魔王博猴 踢撞对拳
6 D1 v# m* C7 p+ O# |折象脊 拽顶撞膝 0 D. k/ F0 q( |5 C/ {) D
子 招
9 h( M4 L2 ` }, u6 c' I! i! j神象奋齿 挤身冲颌
; r4 d6 b, p6 h8 y( i5 v2 a3 U抹面腿 格拳直踢面 # a u7 a2 d" ^5 K. \7 Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 & x4 J1 [- Q& z
天神射箭 封肘冲颌
- q6 v0 s( g: X6 d( Q折凤凰 内外闪、肘劈臂
! y% \$ A; r* L+ U; G1 t( O0 T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! j8 ^4 O, F8 s! ^ Q$ B野鹿回头 后蹬追踢 " ^9 K1 E( o& K" }
神猴献宝 内卸冲颌 * h7 ~4 _) Q" @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( X4 [ x! K# y( t) a+ d+ V. }# p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! x- E8 ~" U/ b; n( V$ K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 b& p+ W' V2 y. F" Y* R漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! F% T! O- M2 @# W% o8 q6 O" d" H4 F
扎花环 内闪肘刺胸
' b- x1 k0 Y- E; C老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - ]) n" ?4 q8 V& X1 `, Q
斩葫芦 内闪肘劈面 3 s* r% O0 |% R) ]$ c& ^8 F5 v* K/ s
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; p9 J# P8 `% }8 Q7 `1 e
隐士投湖 飞身头触 6 J* X1 P7 R$ x0 y; l m4 |8 F
麻雀取水 上击拳法 " _/ p5 f q1 S/ J7 \2 @+ s+ P; o: Z
天王掷轮 转身鞭锤 " y: U. U% V1 \+ {
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( p1 Q; J' s! K% a/ j/ f7 p8 {
鳄鱼戏尾 三合踢法 % _; d& F" _. G4 n5 M. W
牡鹿耀角 双飞踢腿
8 z6 G- |& N' P! B& N8 O% h蛇驱壁虎 连环撞踢
" E; H/ A* [: g: ?% c雀女戏水 挟劲后抽踢 9 `4 f( r& z/ }5 C9 X
天神制军 冲身蹬腿 6 j# C/ G& C* G- p
天帝过海 飞身高踢 . n, p Q9 E6 K0 l; N# [8 ]& Z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . x' x1 y$ t1 h) f; a E
战象交齿 双肘下砸
( [% k! [& U; g4 x! v- C- v/ q转战龙门 后抽肘法
0 \ C, }# y) `波涛拍岸 转身肘撞
& d- a: B; O% z; G3 P7 K流星冲霄 飞身冲扑
6 i5 k8 ]5 x, x9 T' P神猴腾空 飞身膝撞 + M( a1 F. h2 G# d# H" `6 j+ `$ T
天神搏象 低身环膝 ( p2 B+ J# B! T0 T- D: h
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 ~, e* ^% d2 V# G, W: e天神折箭 封肘拗臂
% ]6 F$ j& o1 @ y) G1 P8 H鳄鱼张刺 回手肘法
+ Y3 d: d3 _3 [% t. V天神入林 踏膝腾身膝撞 ; Z$ T7 W5 B1 m8 w
神猴掷妖 执腿摔法 5 q8 a1 p; b* {: n# z! ?) T
坐折凶憎 低身破马
. l" f7 Y! W& K6 p) d武将回枪 执脚侧踹面
' ~1 V: G) N' l古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; z ~- t' u! O$ F" q2 S
古泰拳功法 1 A& @% j3 U- d( c$ Z3 Q$ `
望日功
% G, V% q! R8 Q* I+ b1 _古代泰拳功法的首项是望日功。
' L/ ?- r9 ^- R$ y' O即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: m8 ]; Y9 [9 U) O/ {长跑功 4 Z2 e- t8 \. x3 x3 E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: P) G3 w/ ~1 ^$ d担水功 0 h o) [; i9 w2 v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 h* v8 u% i9 B1 D
早浴
0 v; j {1 ~7 f9 ^1 o8 \7 p- [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 z5 q; ~% M: C3 `其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* l2 l; U5 D8 ^5 C, B
C4 o2 M6 ^9 D) N7 ~3 T- q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - k* `0 G6 G' q2 k' `3 f' t
9 L* ~! R n6 @1 ^2 Z% R精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!