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（1 ）客家雷茶: Y3 h: n4 K! u+ Z5 x
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。4 i9 n/ k1 \! d4 I0 K# @1 f+ G3 w2 A
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
% T) n7 C. c8 q( G4 m+ O4 X( o功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
- Z8 m% w# A, |4 d( O/ Q （2）荷叶饮! `8 r. W& v& }
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。. N/ E, |" c4 U: j5 X/ u8 d
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。9 \# l! ]; }% N+ z
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
: L# u6 y* Z% |# M$ H* [* \ （3）山楂窈窕绿茶) ^) d& U/ D& p
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
! o: j5 S7 S0 m* T! X用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。* J& \0 v, T K( |6 ?
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。: b4 m; J6 r6 D* T+ D; A( x4 y
（4）乌发活力绿茶( j# ^% Y! v! D3 {6 Z, ?7 y
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
* F- T- e- a, R: z' i0 t7 l6 s用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( A8 t2 P! F; J# s" j/ g2 [) W
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。! V$ a7 A& q* [0 |( l Q
（5）清新减重绿茶
) p& {5 P9 J% O9 m. T+ z茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
/ \0 q* n5 Z( n8 ?) L' q用法：有沸水冲泡即可饮用。
4 |. d, O3 Q$ p5 t' ~' R4 c! e# ~: h功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
* m: B' ?+ x9 ?" [- q& U" w/ O8 l6 s' ^ D' Q* U
[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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