|
|
(1 )客家雷茶# [* |; }- D1 y- G. p' Y6 O+ }
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
, f& Z& ]+ e3 E5 j a& b用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
- X- t# n2 i! Z+ l! f4 f# @) K4 `( Q功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。" h& B& u, `9 |2 J# s+ l
(2)荷叶饮, H8 j( m5 L' J4 Y) X, x, @
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
: F% S1 h9 h* u用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( G% [( D" A7 Y$ x5 I9 m5 Q: w$ W. w
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! U4 i9 A, v9 t/ Z (3)山楂窈窕绿茶
" G! ~0 |' E! f: d- Z+ [' w8 T3 ~! U茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
$ c5 T3 b1 j0 s% W/ W& V用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。" c0 L3 |$ t/ L6 T
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
+ V% c/ k) Y9 r$ S# I2 t1 `2 x (4)乌发活力绿茶
1 V4 I3 @; o+ L( B7 l, b茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。' X$ K& M( [+ L- c0 H
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% X2 M- \5 |6 l( L4 q& |
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。; q9 j$ p4 b% p4 q9 P/ ]! t
(5)清新减重绿茶
' F0 [: F S0 f, j5 H! Z茶方:绿茶1公克,大黄半钱。5 `+ _0 S! M& }9 w; { _
用法:有沸水冲泡即可饮用。
: P1 Z9 C# V3 |" b2 d功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
, E! ^+ E/ U2 j" _- H- M! G, s3 i6 H0 b, N# ~# X
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|