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生脉补气茶
6 a- |4 |! N6 \+ r; J/ P 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, `, `0 [: }3 H; B( P" U 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 D; a6 j9 p. l' c# S3 D) I 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 h( }5 j: \* _/ {+ u2 C C
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疏肝逍遥茶, z) q3 m3 H* `1 w9 V
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 p! x% @. A' J/ A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: Q$ Y# ~% E" D. _: m; G% [. g 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, J# V1 x' x8 `5 X: H! N6 V 健脾茶% k. P% _- ]" W! A# O0 Y; J* j& B" u
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
4 v! `, B8 v7 M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# O {9 @! R( T, o6 O 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
4 n6 Z9 } C2 ] w 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱6 k* [2 |3 Y9 F# |
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. v' ^9 B- E' \# a3 ~* W
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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