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生脉补气茶" G( c# R) h7 e. R
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 ?/ F: j6 d, x3 ^ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 }4 t7 U! y& a
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 a* f+ b: u5 p9 n
$ x: @6 h) H% j 疏肝逍遥茶. D e( V/ R3 }2 c9 z, e
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ T7 |& {% a$ i( W9 l
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 |8 S3 q) ~' u% h& P 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶, I3 z( P0 W6 X* n. C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 z/ J+ ?/ k2 y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , A$ v3 w# b6 T6 B/ F# j6 q
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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: R, X* S- [1 Z( q 补肾益阳茶
; H& f0 N3 R# L, O9 O$ m 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 W3 k6 |! T2 Y' L/ V; h; S$ k ?' u 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 ~8 Y |3 h6 J* \+ j
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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