|
|
生脉补气茶
1 _# h% p( o3 t+ p. [& e 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 j$ U7 w0 H% i" @, E/ O. @! R 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 i" P! r; i8 l3 |, J2 \ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # Q7 @! C2 j3 P5 O6 t; v& h% {; d
& L0 Z4 [& c# y) h
疏肝逍遥茶
8 F: _( [: m0 P' o K3 | 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. B/ r& J7 `3 h# q+ s, ^4 j+ a
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ X7 v3 e1 I) S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
9 E5 i7 x. a3 V x' ? 3 u2 _: y9 E! x% V
健脾茶5 h7 W, Q6 m+ n
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 3 h j) Z8 M4 t
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 E0 i* s" h5 b+ O, C# B7 l
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
: y. ~5 i$ V. S1 J" f
& t' Q/ p+ g3 g8 C 补肾益阳茶' r" H2 b+ ~' g
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱2 J! l0 Q+ Z% k% J7 l$ V- _$ s, N- f5 ^ Q
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' p$ J4 x! q {% I 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-7 20:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主