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生脉补气茶1 j3 T. a: n2 @- r" o0 ^5 O
药材：党参3钱、龙眼肉1钱# L, s2 ?4 {+ `- b# ]4 o9 w
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" a; u4 {1 a) j) G 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 v' i+ ~! s4 m; K( |) M4 X
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疏肝逍遥茶
5 ^1 h; C; [# t: U7 \* i/ U 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
$ k8 |8 H$ W5 P2 V9 h( A( }* j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. \0 f/ K4 }! B, I) M1 U: J 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶) |. A% t4 A, F$ W @' w0 ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 3 {5 Z; ^ V6 B7 e' L$ G! u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 K* G% h& \9 w# [& ~
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , j' m% o* |# }
$ J" L* f/ ^, W3 l, M 补肾益阳茶7 u! J# O+ N* H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱' J6 a1 Q+ V+ r2 _% O5 ]( Z" h) w
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
: |! L) m* T) o4 @' Q$ j" j# _ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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