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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 m- W$ I' p$ A, z+ x$ z/ ]4 n  V% a3 B1 @3 `8 [" ]
      一、 外因造成的斑点:
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! j* ], M$ E2 L0 m8 ?- _  外因指紫外线或外伤等。
  p3 {4 l  l; a& `/ t5 G+ `  晒斑--
2 D: W+ U# \8 o' _. B5 j  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 Z" k: S/ Y: M

7 W, ^5 Q5 J$ M' B祛斑对策:; ?+ R  A9 G1 d1 }! Y) r  c4 U& Z

- @- ^% m( ^4 O+ C6 x  P5 l内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - H  |3 t( {! T( x' ~( n" o! J
维生素C
7 `/ u$ \* ^$ I# `9 {7 b) y维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! h& v. M$ w5 e, R. ~9 U& q) M维生素E 6 L: \9 V3 Y! {0 O: h1 X
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; l; d) V- I. J& a1 o( s4 K
防晒 4 ~$ j) D- \+ B8 o4 N, u. X
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。- Y; ^6 Z; n& i' H. k
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二、内因造成的面部斑点:; {3 T* @" k$ W
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 n' {) c, K4 q4 Y2 I
  雀斑--2 }8 q1 N$ b- m) ]+ ~6 n
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
1 M8 g& G, D. Y1 O  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" N; J  `* ~) [' t* X  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
# H) N9 ?; }% R; \, g  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
) T8 E5 q/ D  L4 a% d* z- s: R  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 S. p6 \. x- y' D" {7 z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& }$ N7 S! t8 L% c# k2 j
 祛斑对策:
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/ o1 \# `; _" \& e2 E' l    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & j# X8 t* {  }  G5 _# l

3 g3 V. S0 p) D8 Q6 ]) a  _" y7 a黄褐斑--
- ~( c; F; ^8 U, m. v7 z  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# I# L9 u; \: i) m  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" @$ w0 D4 K$ Q4 E  f+ R  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! v0 I, O7 f' L% h  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
- u& ^0 l8 s5 H( e. Y- E6 _4 L  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 Q. n; b( [4 z5 W$ d, ~9 K+ {7 k
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 F. W  k% N! O  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 Q+ [2 X  F  g
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( H0 i! A: y- H4 R% u8 {  \0 B8 B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 m1 T1 G; x) y" p. L( C9 o  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 Z( u& j8 t9 i5 f& q9 ?9 m  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 g& s$ x7 a1 e1 W. f
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# \4 ]7 j6 F' F) W! _' ~  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  I& [: ?, o  v- K" Z& ]         7.和牛奶白斑--
: p& `. }' h; |# Y: u: g  1. 又称“白癜风”。1 V1 w. ?2 Q' u2 H
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  X" o* E  r8 c( u6 ~& M
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。! c6 O3 U  `( y1 b: g
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, G' }6 P4 B" q1 b/ _- Z
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: Z0 q- g$ J  S+ T5 o5 R
  对策:% C, D+ `$ N" {
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 `2 ?$ t# o3 k2 G# g  ]
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--0 ^0 H  G1 b  s" m. T! n3 W+ o
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。. K: h0 _7 \  {& M& l' t
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ r* i& O' s, l4 e1 R; `& N" l; C  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
" d8 ]6 i% L5 w  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 J9 A! w5 U! K) k$ F8 }
 对策:/ ~  x* |* j6 D( `4 w
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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* J1 X, F) H) m4 U" g! O: i$ K& }汗斑--
) M3 Q9 T% }3 d3 ?5 S  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 D# J  x  M' g% S' y$ U5 D
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对策:' @5 x' [3 [8 F8 J2 _( x5 U
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& E6 W1 @; _- I% w' S  o0 l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
& p, @. U) N. M) d$ w  1、洗浴" K# f0 K. b0 i. H5 J
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 g( g+ H) I/ y* B, ^9 O
  2、外涂0 d) a+ k/ n% e$ g+ ~0 a. w, J' C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
) J4 {! _& T/ O. B0 c' T/ S. @  3、口服2 c' k' h+ C2 D) B9 U' E
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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