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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 v' R& ~& h: V7 v( M  M' }3 L      一、 外因造成的斑点:
- w! A0 S2 K6 B6 a7 l0 K
) c4 b3 f# @+ L4 S5 I. e  外因指紫外线或外伤等。6 _7 T4 T$ {" I) j% h* J
  晒斑--4 F+ c0 I5 q" z  d
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
% A: i& E2 K, J; N# t7 s3 d: ~1 O! L) V! ^* A/ L5 m
祛斑对策:  T" m4 h; ^) d
. N2 c3 Y9 a% L0 g5 H: ?4 l
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 I% w3 F0 K9 j& Q6 i维生素C
/ Y, i  j$ U$ X6 f维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 E$ W/ B) M3 V* G
维生素E 0 s0 }3 ^2 I; g0 `# @: }4 b
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ( O" Y& H1 q: ?. C" t2 k7 U
防晒 2 s- O& B. C! |. r- ?0 T  t) H
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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( P- g, n- b6 F* ?二、内因造成的面部斑点:
& j0 C; l% d, |9 F: Y) k, f) m! E' O( F( V  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 J% ^" L- v* L) A6 |) A: Y
  雀斑--
5 e; ~4 o1 }# _  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) V! O+ _6 y6 W. X& A& x
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。$ B- w, {* c' C2 g
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 Y$ v. G! v$ g, \+ S# v& e: q( z1 a) B
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 u' ]/ z5 f0 b8 s$ j* ^: P
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' X8 F5 v: I  `  l  X5 M0 }% s( C' V  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ N7 b2 n" z" D$ | 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 |! k0 h* Q) a" t  }

8 K* S7 f/ w; M黄褐斑--
% U, i. _! p& c  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ R1 b& M. p7 d' y( `9 O
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' I6 `" B" |8 Z* c" n
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! F6 L+ L0 ^  L( V
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 y* ]' f8 T  j8 {( Q  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" K- W- S1 a, |, W5 f/ |1 T  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) A( k  V: z, A4 T' }
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: X5 Q$ B# W1 g/ f* y/ o
祛斑对策:
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' C7 |7 E* [& v" {        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 W: l. K: t3 e6 v4 W$ p  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 H" e/ s  J+ S( |
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + V6 A7 t# M# a8 i! s; t6 ]3 X
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ y# y, M- a! o/ v5 L% h  c& h  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 L! X, a: k+ d, x5 k" W4 Y# C. K  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 U6 k  z  ~% B. I1 T" q9 o3 T
         7.和牛奶白斑--
3 i0 `4 K6 {* \3 O# F7 N  1. 又称“白癜风”。
) T  d7 R* N+ p* T, W4 x  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 ]4 g7 J: D, r  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 a- V3 m: X$ k9 B; h, q3 n  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ C6 }# t% b, G, B! |: t3 ]
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
3 z# k9 ~. A( ?! [) y5 j- F2 \  对策:
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1 g* t$ D5 x; U+ l: [: U) @
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
) X% ?4 |- n9 o5 u; l) e% U1 l( s: b* q* Q! O) h
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 Y0 A! M0 K( S2 h,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / t: U- a: I* ^# z* T; S

$ Q: k& A5 {/ ]+ h( j老年斑--
8 t  M# V% p3 J. k2 H% c% g  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- Y2 h7 W" l) o( W; o7 J  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( S/ U) e6 o+ z* O" _( X( M
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 r' `" i0 w; w0 H4 P" L
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ C2 ~1 h1 }5 F, B2 B, } 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
) X8 o7 L  a- \+ ?: }" t, r, @# M# D4 V2 p& C) y
汗斑--2 b' S2 ~( a- i4 m& [7 L
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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1 p7 y( u+ U' E6 {# [对策:
' }2 l6 p7 {" d 0 b2 n2 U( o  X  T% T3 F
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
  _9 \4 I! O# e8 I" j  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. G( x; Z2 S/ ^" }+ N* f- b+ H  1、洗浴
$ \* Z0 S5 u! w! J; N3 R& _  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) k* A( q% k4 a$ V9 r& i  _  2、外涂" J# a- J; _6 c8 i
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ n: K8 V# B' D/ h6 s  r2 M
  3、口服
& G; I1 H' L+ _& c4 S  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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