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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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; m& w. i2 m% M+ b/ `* n" _
/ G6 n( B+ Z( l7 u! i6 ]
4 Q$ k+ D! J& b& y. k      一、 外因造成的斑点:. h6 b. T) i1 N2 s# H

: D% T2 y# S9 J8 C  外因指紫外线或外伤等。* D4 W$ d# j6 D! D% e
  晒斑--% i! S* e/ X+ ]8 i+ g
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 J( ~. ?6 V4 A

  p* z* |; _$ _- T" x; e祛斑对策:
" z* v$ Z) q6 }- ~$ W1 z* ?) L

0 b: _8 b* H+ U2 ^7 \2 r内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ' U% N( }( e3 M# W
维生素C 4 M$ }% `" o2 q% @4 Q3 h* M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( B/ r6 ^. Z; Y维生素E
, d! ]/ v8 o0 C; N8 E维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ T2 S9 W; D& V; d$ n" H- D. D2 a防晒 $ i; f4 n7 A8 [) f1 y/ H
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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# `' y- D1 e! k0 A9 \二、内因造成的面部斑点:2 V* I- Q7 {1 r* U. W1 m
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- K7 t* E% R! R; a0 w
  雀斑--, x3 F/ E2 j& V5 D
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ \# O& T; ]1 A- B$ e) m8 ^7 H0 q) Y  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: ~- A4 b) }( H2 G5 F7 @! I8 O6 d4 U  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
+ K5 ]. R/ ?! P, O  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( X0 X6 c1 M4 z: I3 u  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& P- v. @' Q) U$ v' i9 ?
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 y+ J$ q: V+ q$ U' I 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( d- ]! o; l7 U/ w5 b6 s0 k! p
# k* N& i/ C" M! ~: U
黄褐斑--
  [0 a7 X5 Y$ X  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' G: Q$ ?2 S  ^- O, R
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( @, C1 Y7 N. K, r$ Q1 ?( A2 T  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
: b& O4 m+ [# w4 h& {  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。" k- d, @+ I  R( R  u7 h( ?; E
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' i- e" K0 `3 C: T
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. j. d' ]5 M. l0 U$ {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 K8 G! o0 K7 ?! I/ k" D' K8 D) T1 ?+ b
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 F- B  W# O. y' }  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
  o" S& n; G. l+ E& g+ `  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 " c- _" V1 B" f3 r; f: A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 d* F4 }& E" z3 |
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , [6 u5 X! c0 }* x: B! b
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 }7 D1 w  W! D, I' ^# x         7.和牛奶白斑--
5 k- j% e0 V' o. i  1. 又称“白癜风”。
: q& _* M# K) ^& P& x  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( t: }. E/ m) h$ I6 ~
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ w3 u( K: C% D; _9 e! m% ], U* \
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
9 s8 K5 J, \# }1 u% I# N, }. r  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( |4 A/ a1 P: L0 ~: r! \
  对策:! s" a" y& k" ]) J+ S

! ?0 F) s" f3 o+ f5 x, t  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 Y3 G' m: ?) t

4 B! Q2 |0 @' U9 |7 m* n经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
+ ^5 C4 j$ ]0 ^* w5 ~- o4 ^6 w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
9 _4 q: E5 L- z3 I1 x" U( [  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 W6 {' z; r( V% k8 m8 {2 ~
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 p) ]2 w* ^& `: N2 e0 F/ b  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! T' j! b7 H0 C1 w' K  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! n. t5 Z) D4 t" w% E4 |& b. c 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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/ o- o0 J( b! m汗斑--
; x, P2 @# i% j# z- [  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; _" t5 Z& k7 q/ b$ d

& t9 L0 |6 }0 @: u9 o1 b& I对策:0 @0 `$ q! H8 Z% i" A% {+ T
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 I0 G+ X# \/ D1 {
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% T" v% Z; t. a' V
  1、洗浴
8 f/ @4 e2 P; F4 i  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( e& |. H$ B, i, T/ e. w
  2、外涂
, r* f" ^5 j% _* j  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% s: o) ?1 P) o: z1 b& T  3、口服2 J: n! ?; K/ n
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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