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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 o& o3 f5 U4 D

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- H8 B# e$ ^, i# u
, W4 G4 a" ?2 e) L
1 C3 Z8 E% f8 n. Z2 z# T4 J      一、 外因造成的斑点:
: H+ U  e4 k( r6 u0 R/ f/ s; o) t
1 x# |3 f4 b5 ]$ u  外因指紫外线或外伤等。! B" ^/ n4 O! j
  晒斑--4 n" `: C" U+ e' J6 }
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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3 X+ P8 h3 ]3 L2 \. i& W0 X祛斑对策:% t( `/ c9 G3 X4 j) L
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   H* H/ h1 f! _7 n5 Z; d; m
维生素C
) A$ h" }( j/ D4 b6 {5 ^% X) v2 }维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 _! u8 n" ]) _9 [: O维生素E
9 j* ?  B4 H, s; c, x% D维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) f! F: {5 G( I9 Z+ Y防晒 - F4 F. w" I7 F( L5 v( w, y& V
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; q7 R% c! f" n9 z" Y

' ]1 ^" w5 X- Y* v- f8 X二、内因造成的面部斑点:# N7 w0 n* y: U9 q" O: p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, s9 e7 d) S5 t  雀斑--
. T' {' ]/ e3 ~: g8 o, |  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* s* w# u' U- O/ U$ L
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 y4 B# ]+ e) `* u) N; |4 [& R
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. p, T) o% U: I3 n; C8 R4 @+ _  p  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
% X3 j( V5 Q* Q( {! B  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:1 t& Z8 w+ D9 l& x$ x) ]5 P, g
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 U: O9 p" f: r+ U: p) q 祛斑对策:
  P6 w0 J' J  C& I/ H
   , N( Y2 W+ a3 t) u" U
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
4 `) W. _% N$ ^% y2 _: d8 w
8 G* b9 `/ t0 Y0 ^% S黄褐斑--/ e5 _! C4 Q- j- x- F. |/ x, E
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 h( G8 ~( ^  j* A  l" ~  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 h# {1 {5 t: s; J5 _2 C
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 v. W; \% a# b0 _! Y- D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# `0 m' \/ B0 x( j5 E7 d4 j  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! a: |% L5 h9 ]- V$ n, Z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。/ y1 V) d4 E" C9 _. A. w9 K2 H
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, L/ r  B) @6 q4 C8 b祛斑对策:
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7 z/ Z# X- ?$ a        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 % d# Q3 f5 l7 ?5 c/ u  V8 u1 i; S
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 2 C+ G4 B1 I* R( Y
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 G3 D- m5 J6 L  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - j- ~$ F; a. C. g, I
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 K$ |9 ?; g! |  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   / z! U* Z! D) D7 q  Z9 G1 f) w* e
         7.和牛奶白斑--, [. X3 n1 j* ^2 [' E" X: o
  1. 又称“白癜风”。
0 h$ a) [% f" m. F$ Z  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 V$ D/ D  v0 Q! I  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 n+ \9 M! d& d$ K& d  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 q! ?' E% }& }
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. p3 g6 I2 x- @  对策:; P( c! R! H2 \) z6 v- N

9 J* Q, z" X  V( @& P  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 H' J; `) s' G0 }1 A1 J: Q0 ?

2 p2 ]9 z" x' n- p+ g4 t- n经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 `' l- T2 M5 ?" S% {3 B7 c+ i,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
) F" J% R) C& g+ R) L( L) w- A) ?* @0 N9 c0 X% p1 b& d
老年斑--9 Q0 m$ b0 P( r$ c+ ^: l
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 }4 L% K8 r4 [# [2 F8 N4 m  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 L' o( S  e1 t8 c9 {6 l7 F# h. x$ `
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 O; \, W% ?; K% \  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, m: `0 H# t2 m- o" S* k 对策:
, B9 \3 v* c& q) E4 R3 p" b: J: V' D2 J
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
  \9 I0 C, W+ e- |  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  z/ a) Q+ S  \
9 y+ D# w: Z- d* V& r
对策:4 _' [" B2 c/ k/ {( f

5 k* i! i, A# T* {* `一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 @! T5 L) m$ u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* ]( |9 d6 w+ G+ F8 W' C. c2 S/ M
  1、洗浴
' n# ^. \7 d; t' Q7 x; S  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 P0 g1 ]" a6 d0 U3 o! u9 s: h  2、外涂
% q( G- Y( p; E( I  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
2 A  e* |/ e' R. Q" d' {  3、口服
( ]  P( _  v) e  X; `  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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