|
|
脱发% c: w6 m4 T# D: A% ? T5 @
^7 k8 g( X+ c: V 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 6 W1 \7 U7 U: s! m9 C: G
6 [. v' l. M, e" f u, f1 w
骨质疏松
9 Q+ w- x; R5 H2 i" l. s+ G 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
, [% O" ~0 O6 F/ D+ S5 h5 s ' F: Z7 a3 `& N, A' f" ~
胃下垂
( f- O1 j& Y" ~: p7 o3 N2 H- q; g 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 ! k3 p7 F+ n, K' @
6 Y1 k& M* @: p( ?( J( |
子宫脱垂
$ z, o! \& e) T 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。6 B i" L' c6 L. g; i
; 8 M" }7 X; m; b; r/ A5 x' S
贫血 ) [7 S/ ?( }9 ~5 w! m+ P
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。1 |' k% g. L$ V. F
* U% F* u4 v4 N( A! [$ L$ h
记忆衰退 7 n: b+ Y% v) S1 Z' ?3 L* M. F
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
