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额头痘VS肝脏
) ?* `+ w5 S3 l0 l2 g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 8 b# t" Y x9 }! w* l; _8 v
长效建议:让肝脏按时工作
: C; \" e* e- @% z5 g$ }" n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 7 A& |9 u) X- d9 }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
3 V' t$ j$ l: E0 A. ~当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , Y$ {) {- O" U+ h; a
长效建议:少食刺激性食品 / w# k/ P/ P5 e0 Z/ X7 a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 3 G4 S% J9 K2 c1 L* Q6 h
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唇周痘VS肠 4 x8 Z; a) T0 F. q$ I3 p" a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - Z3 e+ M) X* I& {: F5 {
长效建议:舒肠助排毒
4 p9 t ^- i) e5 B* r N v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 v; L' T0 G* k6 T- c4 w8 |5 h; w
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印堂痘VS心脏
) a! o: h2 z* p' i3 n- |出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 1 o6 ]. n% \1 L j4 Y5 `
长效建议:注意保护心脏 " P8 }& `9 G# l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 8 n* n$ m0 ~# J& ^" @0 [* v: n2 [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 k4 t3 x. G; }2 }% W# _5 S/ k; w& a长效建议:清洁照顾边缘细节 ! y# t5 S4 Y% {/ Y; M3 S6 a( r9 m
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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- y" B% N! n" |2 _3 V7 |; d* T左脸颊痘VS血液循环 7 E: |% k' ^" Q1 U2 A }' c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* o0 P7 U8 `4 Y) E: D+ N6 s长效建议:加速血液循环 4 |7 L: e0 ]- g: h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& ?4 ~5 ~7 k& v4 ^! l2 E" u! p右脸颊痘VS肺
6 h+ |. w1 t1 L# n$ v$ C# l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 6 l8 e% m$ l# P+ c. y9 x. Z
长效建议:禁食易敏食物 3 I6 l* p% e1 s2 |0 ]' P
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : V( S3 H! Q) F/ u6 K4 \& \6 b- M
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+ Z# ?7 Q% r; O, }) a3 `5 D& ^3 Z太阳穴痘VS胆囊 8 L; e5 D5 o* [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' d' |9 q1 B/ o% A! t4 l6 n, H长效建议:给胆囊减负 # z2 s* y% c7 `& F" a% |0 i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # G8 B' s, ?. B1 j: h( s9 o* R$ E
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8 F$ i/ T* H+ b9 X6 J, o腮边颊痘VS淋巴循环
/ p% z8 n2 q% L* b1 [5 ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
i6 H1 f# l, H/ T长效建议:促使肝胆排毒
6 D0 ]$ l* L* `不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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