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额头痘VS肝脏
( F; i" Y$ ~0 W9 q! i7 c: _如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) F* V0 `$ W' y4 o长效建议：让肝脏按时工作
* p3 w9 v- k, R4 O晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 e& E S5 h% B$ ^! Y/ o8 k
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * G# q7 X0 j8 V. |- V% y4 m( }2 N
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鼻翼痘VS胃
7 D/ p1 r) N- }- F当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ P) o+ Z% ^7 S9 b# x" E长效建议：少食刺激性食品 2 N4 Y, w# k7 D* D3 I
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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: [! n( i. O9 e6 t唇周痘VS肠
3 ] q- v1 L& T8 @0 O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % E& I/ {: l3 B$ N! ?
长效建议：舒肠助排毒 6 U" A- q4 H7 `2 ]$ H& {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 Y* T0 u% |2 a: f! v0 c6 {$ Z0 \; Y
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5 d% k! D( } t3 F3 _* k) i印堂痘VS心脏
# y) h2 F( r! }# x: [% v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" L- A, z c8 Q长效建议：注意保护心脏 3 U: k6 v, ~ i
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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- J; J* o, C9 e+ F- G. Q发际痘VS毛孔 * w2 C# c% X, ? o, s' r5 ~
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 x/ I# ^& l6 Y9 t3 g5 u长效建议：清洁照顾边缘细节 , H0 I1 Q6 l# O
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 E; m. H9 l1 _- p
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左脸颊痘VS血液循环
0 L$ [6 e" @( M% `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 }" o2 E z) r# p3 f. J# W长效建议：加速血液循环
5 k3 ]* I" t! n4 `4 q$ M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 E% r0 Z! q4 m
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右脸颊痘VS肺
0 E0 \& ] a( _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 M* \9 q6 [( i2 x4 `, q+ X' {
长效建议：禁食易敏食物 7 V' Z( q: y8 \" N1 V$ `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
2 p! |) z; i. X! _4 [% N* L( `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ y- v% \% k* u4 U$ u" o长效建议：给胆囊减负 3 s! ~6 E+ v7 i4 o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 r7 c }, P9 y
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% o7 u6 S' u# n Y% k& A腮边颊痘VS淋巴循环
6 @! {. Z4 G7 b4 ^4 v; }( _ b9 H长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
: Q Q j5 J3 N长效建议：促使肝胆排毒 8 x/ k! W6 o. Y% {$ h; \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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