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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. j: ^/ v* d$ E. P. L1 v4 R! `* \
额头痘VS肝脏4 W$ b6 A7 P* C6 I4 H1 X% I2 s
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ n3 p3 ?9 b/ q) u0 ?/ o
长效建议:让肝脏按时工作( h" j0 |' ]) c6 W5 w5 d& m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 \) y2 i$ J6 e: X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 |) L/ t; O! \8 ?5 v
鼻翼痘VS胃
D1 Y& W9 E* C1 i5 ]8 o* H当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ P& p2 C/ F& b/ a7 j7 `- e; L
长效建议:少食刺激性食品
$ `& h1 C1 x" x) q6 ^% P+ G. f1 \) B3 ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。- ~0 G( G6 R6 `! J# A1 y
唇周痘VS肠
7 j0 |# u4 S' v+ R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( p/ p$ D9 b! ~: t# b: H2 j长效建议:舒肠助排毒' x1 O/ h5 D. |5 g$ f3 Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。7 `0 \; _2 ]/ M/ f. y- m, g
印堂痘VS心脏
d6 Z1 i% c7 ~) g& g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ ?2 u! D2 H# y5 @2 Z长效建议:注意保护心脏
) f( r* Y1 |# a3 M; f8 Y" G- ?4 c. \远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( M ^+ f7 T+ t& L( P6 ~% @发际痘VS毛孔, J/ P* Q6 I9 \/ F% D# F3 V
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: N: H- b' `5 R/ d* H s* Q长效建议:清洁照顾边缘细节/ u/ M, M$ i/ k, M/ c+ \7 u
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 n" G% g2 P$ o, `0 X左脸颊痘VS血液循环( q1 O. Z0 u/ |% H- C4 N: q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 r/ ^ V8 W0 X
长效建议:加速血液循环
% J* L0 _8 S- v6 ?% C$ ]2 d/ w% @不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 B7 D* g; U8 F0 Q1 ^右脸颊痘VS肺
# v5 P# s$ ^/ P9 u* ]' M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 ?$ a* x$ H' P* t% j+ _3 S; y% l长效建议:禁食易敏食物
5 d# ]" W0 J: @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 n- S5 E: H# y4 f! W& K' x5 T0 u
太阳穴痘VS胆囊
1 P. o& h6 p8 G, H: h5 X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) | Z4 P5 {: v3 v% Z, i x! \
长效建议:给胆囊减负
; o( j7 ~8 @4 A4 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。! d7 v G" [* ~
腮边颊痘VS淋巴循环3 s7 l4 e$ P. Y, h
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 }2 V1 J- W( v% w2 C) W
长效建议:促使肝胆排毒: B# J7 A; V" ?& `1 |
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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