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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* W) y; G% z. G/ J$ e' d* p. _
额头痘VS肝脏" ?4 L7 ]' j5 t! u2 N/ r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( u9 w0 R' K G/ f/ s
长效建议:让肝脏按时工作
4 G$ _0 e8 O0 }晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& K6 G/ u/ N! Q! q( H: _% b: C$ M. t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. T9 I$ I j; u8 O Y
鼻翼痘VS胃8 u" j- X+ w I6 z. F3 `4 n8 {, ?
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% i5 ?/ Y2 f# a( e0 ^长效建议:少食刺激性食品4 {8 U2 w8 v7 ~
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, |* v3 a4 m9 ~0 Z) \! Z唇周痘VS肠
0 Z x* O& i8 ?, r便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ i/ u4 ^7 ~3 o. h
长效建议:舒肠助排毒
1 `% z, g" O" q8 U, v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 v; [! B4 y; g' |- _印堂痘VS心脏; [. D7 Z0 S% Z1 l c# ~5 S3 t$ S0 o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; q$ ^5 A; J) q7 h
长效建议:注意保护心脏
9 u ~ }; ]% B3 y. i- N/ ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 [! e% W! |9 H. s" ?7 X" P! Z" j- }
发际痘VS毛孔0 K( ]$ ?' s) F, V9 o5 g2 |4 ]- a0 F
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' x! h, B$ I2 A5 q2 }
长效建议:清洁照顾边缘细节+ j- ?* u6 n0 H8 E
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ \; V1 S9 d/ L% x8 o9 S左脸颊痘VS血液循环: ]7 Q* v& Q2 L) z7 c# t9 Y8 X* k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 e0 q$ v3 }2 H5 k# Z& v: V
长效建议:加速血液循环2 F* U! F0 z0 W- `. o, W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 U+ D! }0 `5 z9 Y* P( o右脸颊痘VS肺7 d/ [! {0 M7 O$ h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 V# s8 }; n3 j! `长效建议:禁食易敏食物
6 U/ |0 e$ O' U j O9 c" w* {0 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 D4 P) s. T$ t& h太阳穴痘VS胆囊
; `, ~4 V- J! i% s9 A5 G是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 Z9 w. v/ Q ^4 _9 @' J8 l" u长效建议:给胆囊减负- {4 X! L- ]/ G: G1 p
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. e4 C" D6 _7 [( q- D腮边颊痘VS淋巴循环
! m! b" X. _, z* h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" y0 ~$ \9 g, I0 H长效建议:促使肝胆排毒
' c, P: a. c. `不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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