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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ K) A7 b# N, c
额头痘VS肝脏' k; H: R$ ]" U8 A& | i! ~# m
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: I- [9 O; E, T/ c4 j9 f0 {
长效建议:让肝脏按时工作
/ h0 b( T+ F, z6 E晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。4 R- [, E$ b9 {* w2 X+ j7 ^5 D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; B) ^) y6 O9 K5 \鼻翼痘VS胃
* p# [. o4 z4 u- @$ B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- i. I5 J2 c! Q
长效建议:少食刺激性食品9 |1 W/ y8 w* b: D% R/ t
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 s: n! ^* `, I$ ?
唇周痘VS肠
: ]" e9 D5 d8 w- M$ K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 l& p# J+ a7 ~/ z% ^长效建议:舒肠助排毒
9 ?( \7 z9 }2 x0 U' h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。3 H+ W% }# c4 t- i
印堂痘VS心脏
8 Q+ I5 J, Z- H0 U' v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) a7 |+ C5 Y: y9 q8 r% D. K- v; w长效建议:注意保护心脏
/ q& v# [( Y) P" I' p9 u1 a远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! e7 P% C; K* o. o' c6 z9 X4 K' o' ^发际痘VS毛孔0 z$ f" Z1 `1 p( G: s! B+ p
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 B/ p. p/ O9 Y! `( \2 z3 }& L S长效建议:清洁照顾边缘细节
9 c7 G- p8 T8 i$ j3 q3 X每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" [, V4 f7 ]) j" e/ C左脸颊痘VS血液循环
; J `4 s9 H m3 [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 W9 E) T' R9 E1 U0 w. [长效建议:加速血液循环3 }/ q% x1 R2 V5 H9 f, }! ]
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' _# P! u& T7 C: s9 h$ _1 _' I右脸颊痘VS肺9 [$ h, y, j: b) }% u9 ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' L0 \5 H: i2 }# O3 X1 L+ W8 n
长效建议:禁食易敏食物
. K5 j1 @) d. a* a% w: S2 h8 |停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。& u' L* ?* q, }, x9 S
太阳穴痘VS胆囊
. ~3 l: @1 f' ?; ^ d* p' K; O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: d) C5 s9 ^$ _) ?8 b3 N! P8 V( O
长效建议:给胆囊减负3 O; u+ A- K4 \/ O# a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
3 _* d( h9 D9 a+ P# y5 y2 X9 T- I0 T腮边颊痘VS淋巴循环1 |* [& x% g3 K8 Q( V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! {5 q, g4 L2 ?) J
长效建议:促使肝胆排毒7 {( W/ z* y: ?/ j; O/ {2 d+ z* f
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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