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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, Z# `) e4 m) }- o6 U4 P
额头痘VS肝脏) n( n3 P/ l5 s) F o6 U' ^
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) z1 i8 A: p6 d) H* g# ~+ ^长效建议:让肝脏按时工作
, B) S# V% h) `8 S' o: ]! P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* H: V3 B% \0 o/ L0 Z$ {哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
F) v% B" {' e9 E0 q) i鼻翼痘VS胃
0 t* ]; i' e- @1 A# k: U1 y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 E/ |5 E% g2 c3 v长效建议:少食刺激性食品
0 ~4 K- i3 R% ^6 O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 T1 u8 k! T6 v' p& D7 e
唇周痘VS肠. g( ~ ^6 m, X' ^# t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! q* f0 L8 g) g: i长效建议:舒肠助排毒( m8 I' U; }# Z0 M% ~( y% ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" R# k3 U" L9 J) |8 y- E2 Q印堂痘VS心脏 X! [' K# |2 r
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 t. j; Z) _* S( O" F
长效建议:注意保护心脏: R: @& I, F$ Q2 W3 l9 j9 J% G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
H1 ?+ r$ W) D% M5 e发际痘VS毛孔( {- G/ s# O3 M0 |3 G9 ^6 x) d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 \& k# w/ ~! q( Y' n! `/ O
长效建议:清洁照顾边缘细节
s# l7 L) P& `! G- H% F0 \每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 z5 v0 K6 J" \7 Y
左脸颊痘VS血液循环
8 p+ M6 c8 f' ^2 s; b$ C0 |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 b, X* }2 ~% C& x3 F8 P6 P
长效建议:加速血液循环
) z# ?8 p( N5 Z5 E) P5 ?' k& m不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" [0 S& y3 f- g, }9 C
右脸颊痘VS肺
h. O/ M# ?) g! [* E& A右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( H) p a7 ~) C A3 J( d% A% Y
长效建议:禁食易敏食物; Z, K+ v: F/ i% @' U7 M/ d, T7 N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 X+ E8 {) u$ l& i" i3 S太阳穴痘VS胆囊) }$ z( ^( L: T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 B6 h1 x @# m- F+ p3 Q1 P
长效建议:给胆囊减负
0 U" W, g6 }: m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, c. n1 G: d( a' q
腮边颊痘VS淋巴循环
2 \# @1 D) |2 ~5 T1 U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# F8 Y4 f0 q) S7 I
长效建议:促使肝胆排毒7 {% r o7 U8 @- u' `& }# J- C
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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