|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>( @6 H: D E7 U$ |7 ]
<P> </P>
/ c' f. Q& h+ O, t: h<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>6 `0 d) O) g( Y7 Q7 i
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>2 ?! \2 Y4 R: K9 `$ {( P
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
# N4 b& \/ S# h) R<P> </P>
2 v$ R5 x* u) i' ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
3 D/ I6 x' u! Y9 ]* z0 K# e<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
# @5 f' y1 H. v/ g; x* f: N0 G; L4 O: y<P> </P>" f1 m4 |" P& Y' O- P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
1 M Z. u8 _- `; M L2 Y" I7 `<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P># D2 I1 Y$ `3 O: G) n! Z
<P> </P>9 L+ h$ z, V5 L4 p) h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 a, a' b# l, ]' q; I<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>8 m& _4 @2 J9 @! }8 H8 o
<P> </P>% G& k& O. g6 J( ^/ _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>( u g3 \: j+ R! \6 M
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>6 u# c) R" s4 S3 B
<P> </P>
! Q/ L9 B; n: F5 p/ h u! Z Z a' X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>1 m. ~- d5 I7 a) b& R- M) m
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& T* C& r7 \7 E* U
<P> </P>
; e3 [% F4 x! B" f( \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>5 _/ F$ H% }! a: }/ C0 K$ `/ _
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>$ f9 D" x: Q5 g1 ]
<P> </P>
& U/ c+ b! y7 K7 u( g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
( s# x4 S% ~) b) }' k0 M<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>* s# i, \. V H. J0 L/ u$ K& X. ?
<P> </P>) ]1 h$ F& Z5 E8 G' o0 |7 @' `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
2 G. |. L- Z' G3 d R2 a1 x4 ?3 d; I/ @<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>7 ?) A. a' n" S9 h1 }# @' ~
<P> </P>
0 p" C" R& o2 u/ a1 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>( f2 q. ~3 Q6 l$ w% b
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 n+ _5 u; N" h4 S( y
<P> </P>' j k; Q) _( a& F
<P> </P>
n' O& g, N, C. t7 `7 Q<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
+ E! X4 t, n* A% }<P><FONT color=red></FONT> </P>$ Y' i% ~1 a9 z) Y2 c% u i$ O& g
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
$ E- L% F+ A# X9 s! U<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 |" F. x( b/ X" B/ Z<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
r5 o. b1 I: m" X, q( ?* y: F<P><FONT size=3></FONT> </P>$ w8 s* o: V5 O/ E& i& z
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P> w: k a# r6 @9 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>' b3 | Y5 K9 T1 w g; P
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
. g0 _+ E6 k |: N8 D<P><FONT size=3></FONT> </P>
) o0 M: {% p1 @<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>+ K; G/ v1 o& q! C: f
<P> </P>
% C( o) ]- q) u( ?9 e, L<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; `2 E2 l9 v) c2 W$ b/ S
<P> </P>
; O+ o- T/ @ c- Q<P> </P>- w$ D7 f: ]* ]" a
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
: M" l" E6 I( k. b+ {<P> </P>
$ t: q5 S3 F6 P% \<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>& a4 r! }; U5 @2 \
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
- L' N3 n, p, |# ^<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>, t) {4 Y' Y0 T
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 ?. Q! s, g7 _$ B+ p7 S* d J2 d6 b
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>! v0 k- @! h- {1 E N4 J
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 v6 y k: Z) C, z5 N) G' A
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 o+ h. }/ X( v) i: Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# i+ y0 [/ W, G) J4 c1 [<P> </P>
8 I! Y) B- }. k3 `" P' N& ~<P><FONT size=3></FONT> </P>; m% j$ j A, ?6 W
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|