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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>, T: R7 {0 J% Z5 S' _
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>- @& H2 f3 l. x2 `9 P
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>0 ?1 i6 d0 B% f7 s0 J1 L7 u! Y
<P> </P>7 A) p/ S1 ~! ]/ \2 e
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>$ {) z7 g' ?* Y# e7 x
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>' F$ M, @: ^9 M0 F3 P2 Q) c* D. G
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>* E8 j3 t$ F6 W. R7 F( L; y
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>6 y! P2 N# S2 o6 L
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; `$ Q5 r W) T& b4 X8 V<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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: h" ]( u' H: x. E( \<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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