|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 " S# y9 B" P% m( ~. _$ ?0 {; V" _( ?
, w7 |- r( p, L20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。; r% o0 ^3 q! Q9 b
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！4 T5 N) B, \- d2 \0 a; z5 }
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
' v$ c9 g" ^6 V% d$ Q. D6 ]( G4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
+ i1 P% l* j! N8 x9 c$ [$ q k# U5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
$ V9 D- `2 g7 Y D5 U5 A) A6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。5 j7 F0 @) ?6 Z; L1 E+ X
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。3 f& v% O1 Z% h. _4 F( i/ b
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
$ j3 X1 n- N6 K9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。! u/ Q% z+ Z+ y% Q3 O" W
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！3 H$ N3 T% d. \. _; w1 P
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！- d( v6 T' V& j! m: d) I6 A0 A
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
, E- D2 X5 N$ ^# @$ f' }! u& L: g13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
8 Z8 ]) m- e+ ]4 k14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
; X) m( R. {4 o0 M! s15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！" Y. @2 P) P) H5 w, f- r
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！+ c. o# z- V% \9 N
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
) m/ ^' [: \0 s4 p18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! D8 J2 v! N5 k, n" U: W5 X$ c, oA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。" V% }5 E( a, y- j4 c; w
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
, Z6 j t% g+ W8 j) g( |; VC.每天早晚各运动一小时 0 X ]8 g: p, ]% l! u
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
' [, O, I b @7 ]4 y4 z8 B2 aA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
2 |' N; z6 C1 }% ~5 k0 S/ M/ {B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' u: i% W$ n. t3 i, t% nC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。; {5 I a* d- ]8 R, w7 C
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。8 z. x8 B1 e/ I) r) G6 C
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：7 ?/ {2 c( R( |3 C/ X
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
) z) z: t2 n4 _" K" S* v2 z9 [B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
0 y1 k- I# }" o1 H* W) PC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44