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3 ?! t5 y3 {. _http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd
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[size=3]準備食材有:
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& V; K+ k ?2 R, o3 h 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)& _; ?( ^& P. B( R1 X
5 N7 t0 }# g: A9 n0 O9 h 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
8 @- e3 @& Z3 v: y: q(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]. b$ ^0 j% I9 a4 v( h; O
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[size=3]再來又到了調味料了:) n8 x7 X( m6 @! y6 l
1 ^7 x* u+ T' x i5 ?7 O 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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' h* ^- _" ]9 e/ l' e3 d c! E (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]4 _- f- G5 W* `
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
# l5 q* s Q' w$ j# U9 f" ]
) M: G% j0 A4 Q g7 |5 g# P/ u1 C 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ L. b* P+ P) Y* A+ s v# R% X
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6 w* e3 ~7 J; C1 d( u' Y3 @[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]8 F0 B- G& m; |" K5 t
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: m2 c/ X5 ]& U* w' `7 \/ U" y
7 U0 R, I, O' j" v2 S: L9 @9 X* ][size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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) \& a3 L8 \( O6 I T# D6 S u 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.2 Y+ Z) Q u! g' F) Q
/ Z7 b% Q. N9 S+ b1 d2 [/ ^ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.5 R& A0 q N2 \
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).) S z" o& p+ s1 O
* Z' ^0 L$ s3 {( \! q* R 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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