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[size=3]準備食材有:
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, ?# i4 S# E" |2 @ d N6 U5 d+ e 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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# u0 ?2 Y9 I8 X 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
1 p! ~( Q9 G) K2 \; q6 l4 r. k- Q(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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8 K1 }0 N! g: p& P7 x) E" O; b: |# y 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙! U- j& J- ]' C7 }6 g, a% G1 {0 E3 _
- r; v$ ?5 P7 a+ l1 \ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]" ], w* c, [) U2 }+ W. s4 y* a
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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# n. K) u- Y- z% [$ z3 s( P 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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: i, s& \3 J, U' L a" ` (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
; `% M4 G6 y: Ghttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL* @2 I2 m: M! l6 g
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size] s* g- t2 E1 }, {0 C
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' u7 z& i0 V9 t C. S[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
) x) E! g0 o4 ~( v$ {8 \ w9 x q5 q S6 Q7 P" I% R
雞婆時間..............., M4 Z! F& C$ _* I# X: N
# q# ~2 q0 B' v4 f) _ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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. o6 |4 F& b" B( X3 M) u* B4 j 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.& o7 W/ g) q- E8 S& ~
2 g; }2 ^. c9 i 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).& P) W! o, Y9 ~9 _
& |3 S; K% l# p& Y9 V% h+ J% e 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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