本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + j' A4 L$ F( i$ N4 ~- k4 k& _' J
' ?/ V' L( k& @4 R9 k9 t0 h: O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 {/ ^0 H/ H, A2 T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
! ]& H I6 y$ \' F
制作方法 [原料/调料] . x' K, ~: @$ ~8 x0 u! L( w
青木瓜 1个
0 j) ~& z* a9 b: |$ ?蕃茄中型 1个7 I8 s- c7 |% ~: N# ~
辣椒 1-2根: F4 Q4 Z9 c0 Q) X
虾米 2大匙; s7 K! L- |8 F- K
花生(烤过) 2大匙4 i6 ]" ~; e& p1 ^$ F3 u1 v
蒜头(带皮)4-5瓣
' O6 S% O% Q& B$ S7 Y& {长豆
, g5 M0 C w( s N9 c视个人喜好添加
. ~4 n) K4 k: j; }- L& x5 q鱼露 3大匙, C% |: _2 S/ t0 {8 `
糖 3大匙
- J5 z( O4 \! D柠檬汁 2大匙
- {, X: j/ \9 u- t! @
$ r K3 G" |# v2 N8 \, E4 m- @[制作流程]
3 a# Z/ }/ v+ b3 Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 A" y; Y0 @6 T0 l; h1 u; B% E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
! l: H- f4 L5 L) H/ K. V
|