本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 d$ O* V6 R) T% a7 X5 |( H
! m2 L. O; F7 a. _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 q: ^6 m% o" W! B& M9 @/ H* v- l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% S! A( A3 D- A青木瓜 1个
- P* ~/ h2 R6 x; t! {- u0 h8 L蕃茄中型 1个9 o5 M5 ^/ y9 w
辣椒 1-2根/ A4 y# q& D( _; G0 E9 H7 ?, n/ I; a
虾米 2大匙7 z7 h- J3 z3 L) T9 p5 {% f# b0 K
花生(烤过) 2大匙
7 `; f+ y* W" K3 C4 q, q+ C蒜头(带皮)4-5瓣) R* C7 V7 Z! q7 Z4 }
长豆
- c4 y8 A) L3 o/ U& A) m3 l6 t视个人喜好添加
9 m f: r! } R3 G+ a- p: O鱼露 3大匙
! W1 G- k, x1 a8 H/ X- v" C糖 3大匙' f$ r: X) A+ u+ D H# S
柠檬汁 2大匙
" P1 k b' J5 k2 q& n/ C3 [' i2 j3 X1 ~% D2 ?3 u# [7 z. h: j. h w2 \
[制作流程]
7 Z1 p4 O3 ]8 O, |2 G) h c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ q0 X$ W9 ]7 S; t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 A1 f4 q0 o& u5 e
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