本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 h5 R' p+ s( k) x* x' y! d
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ w! |1 K$ f6 c" Z# D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' e7 Z: a6 w2 P) k; Q" P6 ?% X7 b! o青木瓜 1个7 l h, g9 H6 L
蕃茄中型 1个3 C# W/ X) @0 p8 k/ ~1 l
辣椒 1-2根% Y! u! I$ A+ B6 ?% d$ B- K
虾米 2大匙9 x! d; ?3 r; N3 o4 H2 i
花生(烤过) 2大匙
) h c+ |/ B a% W蒜头(带皮)4-5瓣3 ^: l) t/ R, N* _% \; a' p* S' D
长豆! Q, L; S) b7 o8 j3 Z+ c
视个人喜好添加
0 v+ a6 c) p1 ], n3 b鱼露 3大匙6 ]5 Z, C1 t# N& X
糖 3大匙1 N/ }) g( Q ?8 i) U* {
柠檬汁 2大匙 , V7 n: z* w4 }8 I+ S5 e. p! s U
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[制作流程] ) H0 l9 d1 Y- O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- T; b: Q9 e; l6 A/ j, k9 K g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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