本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
U! C5 z) d+ O8 s6 X( [+ C; e
8 L) S4 Q) k0 L) H. [9 x2 Y2 Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ U* t) a2 N8 n& G# r 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & h5 F# l5 R# ~/ f/ P+ U
青木瓜 1个
" n" y# I+ K% I! R. U. I# r蕃茄中型 1个
5 t u' b. Y6 _+ \2 g辣椒 1-2根7 A* l8 Q/ x5 W* J0 F6 x( I
虾米 2大匙" D+ i$ K) w9 K7 V9 `# i
花生(烤过) 2大匙, x) {2 V% v" O
蒜头(带皮)4-5瓣
/ O9 {" E- v8 `8 i. T' J4 b长豆# w3 O# g+ l; E" U4 g& I v7 H% ~& X$ k
视个人喜好添加
) E4 X( v: `# A$ j9 e2 x鱼露 3大匙
" c) I% m4 ?9 x% C3 G糖 3大匙
0 X/ |1 S6 K. A6 C8 ~- g6 @柠檬汁 2大匙 0 j% R9 H' x- v' M( Q
2 n( l" P6 y1 G[制作流程]
% w9 Z9 \+ I$ N6 T/ o# T7 l( ~8 t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 ~3 r3 W/ M" j, T1 K$ e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 B, x" D# @ o" ^: O
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