本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 f3 Y7 _8 A/ [& H( }# ^- p& _
) h2 G! P2 n2 s1 o+ ^, o2 } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 u* Q/ K, z; G, J+ @8 @4 S0 A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! f6 `8 \- ^% H) G7 J* C青木瓜 1个
8 ~0 v/ d, ^& D. `0 z蕃茄中型 1个
* i- \+ P3 q b# `. C辣椒 1-2根# x/ E6 Q: B9 \# @! j3 R
虾米 2大匙7 t8 C5 X0 j* ^: z; j4 {3 a- `% F1 x
花生(烤过) 2大匙
( u' ?9 I( l, V$ J2 \4 E2 H蒜头(带皮)4-5瓣
+ z) m3 o- a8 O: [长豆
$ n q A9 J x) g/ w5 N, s视个人喜好添加
% h( ?% h% @+ g) A2 e; l鱼露 3大匙
# W3 c& V: B7 {- w糖 3大匙1 D& i6 c( N. j- x$ {" x
柠檬汁 2大匙 5 b2 `) |! g) K
+ L( N* O3 Q) A( u- G/ D9 E
[制作流程] . ^' o V4 ^' w9 M# ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 e& k- Z; J1 n9 t0 g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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