本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 P6 C, J9 b# B+ F
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 |/ K: a" d; y. e k+ y6 K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - a6 h/ U0 ]9 e, l/ N! k6 P& X: _$ |4 S
青木瓜 1个: L- E% G/ S, C( G" K
蕃茄中型 1个1 t) I% a, O: O/ x% @ s
辣椒 1-2根
) Z x2 |7 o2 C* w; }, N虾米 2大匙- F. Y, X- f, r- W$ x
花生(烤过) 2大匙
* B1 [! e' z9 u蒜头(带皮)4-5瓣1 h8 c# s# d" P2 x: C+ k9 ~# H& D/ s" e
长豆) f! K0 T. X! z' X1 Q
视个人喜好添加
& L2 F f% k% h/ c8 T, y4 v鱼露 3大匙
5 }9 T! w6 s* @) i糖 3大匙
: V2 R0 l' X4 M6 s3 N柠檬汁 2大匙
: [# b8 d8 {4 V% p4 S( {2 J9 @' P. `0 ]8 x
[制作流程] ; u( O9 R4 u8 V. R$ t W; W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( \, j4 }1 w M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 p+ h( j9 K! i1 C
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