本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) F: v' Q) y5 t, r
: W( ]- G W) g- z. N) o% E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * ?4 d! S" R. z$ g/ A5 x! y% S5 o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 k6 T) ]5 `. l) Y4 k5 T
制作方法 [原料/调料] ) ?+ s+ S% d9 _. `8 V' R2 _: m
青木瓜 1个
/ k# K: i4 |, b: Z1 ]4 M! v蕃茄中型 1个
) I0 E" R8 x4 S+ |8 m, J0 ^( H1 f辣椒 1-2根' u: `/ ]" e3 H4 M8 S1 s
虾米 2大匙 s0 Y3 T& U# }1 v
花生(烤过) 2大匙
# F" T* L& H/ z/ Z* D% x蒜头(带皮)4-5瓣
. F" \5 I( y" i( O( d, d& |长豆+ d& v3 n8 U1 S* B) F- m% @
视个人喜好添加
6 Q$ X9 p# g0 Y鱼露 3大匙
6 o; s/ I8 o1 u; c, V& N2 z& J糖 3大匙. ^4 z2 L! S- Z7 f. S
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
& Z/ ?8 k$ C1 d/ x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 k; [) M( o5 u4 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 X, I7 }5 [; s
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