本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & J) v* W1 N) {
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 ]7 D% }& c. c4 r( x! I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - z, U8 u1 w% J! z% I
制作方法 [原料/调料] + O$ G. ?; u5 j/ b" N4 ?
青木瓜 1个
+ \ z3 U6 z5 h9 t蕃茄中型 1个8 {, A- X% {( T+ `( [9 B" Q3 S6 M
辣椒 1-2根
6 y$ T: T2 ~3 `* Q虾米 2大匙
/ t, b; L; S M- v+ h花生(烤过) 2大匙
; @. ]2 a5 J1 |6 T3 L0 k- `' I7 |蒜头(带皮)4-5瓣
. T" D: k1 a i长豆$ n; v U* |6 u, v. M3 ?3 V o$ B4 S
视个人喜好添加
# |! f5 r, E7 L鱼露 3大匙
+ L' J$ G; v2 |, |糖 3大匙9 a% {) F( N, z+ D9 A1 R
柠檬汁 2大匙 & ^2 [, u4 `* X% W# t- y
* Y$ }! {/ V: I9 Z: n! I. A
[制作流程] $ i3 s K. G, a( Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) z- l3 e% X* m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 C5 B. z7 e6 j) O5 }0 O5 s! r
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