本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
' b( e, U0 P- S) R3 E3 a% K5 E( E4 H1 _$ `) X% {
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 f5 S( p$ ~. [( B& F( K6 C, }
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; j' k1 {9 Q; E8 t
制作方法 [原料/调料] : ]- V5 I8 e* R; l G1 g1 h) w
青木瓜 1个
2 v0 ~0 z0 d5 U5 R蕃茄中型 1个
0 ?" X! L! H4 U& h r; m$ K0 F辣椒 1-2根" I/ M, K# O! w
虾米 2大匙
3 c* \1 v4 f4 O: m# \花生(烤过) 2大匙' c$ C1 ?5 a/ o
蒜头(带皮)4-5瓣8 f6 u2 S8 W" `" ?; n8 l5 F
长豆* f7 p6 L% J. j8 F0 ~
视个人喜好添加
: I: N9 ]/ Y" Q1 E8 p鱼露 3大匙
1 M9 ]- e# _3 K0 l; Y糖 3大匙
; j, J* j( U8 N; e3 J2 S: Q9 Q柠檬汁 2大匙
+ J) S+ u" z% K+ l( b
7 s2 B3 X# T4 t1 e) f/ t[制作流程] $ H+ E* C4 `( f1 w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 t z" S7 S8 y% g1 }: s8 `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
8 [% o; K S( v0 Z$ O
|