本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- n; o: c5 L. `( R9 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) y0 m' D- |9 i% K+ t# n- C
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
\( L' r% g" E8 O青木瓜 1个
+ a# ^! Z/ O' @" V) l0 ^& ^蕃茄中型 1个; V0 t* D1 N" ^( l/ \# h
辣椒 1-2根. G; D8 }' j8 V/ m
虾米 2大匙+ O/ `4 Y4 t, ?+ ]
花生(烤过) 2大匙# L1 o7 \, v. |* [' n2 E2 Y
蒜头(带皮)4-5瓣/ s( i2 r' d ~7 \" s9 x
长豆
% V8 j. ^; e. i5 P' P7 ?! G视个人喜好添加
' X# ^8 t7 u2 t" c2 x鱼露 3大匙
6 l% P9 `* }1 d) A, K* m糖 3大匙
; B# A& _% b( s# K柠檬汁 2大匙 + K+ ^( e& b3 k7 Z1 w- b# r' Q3 _
! P5 B [ k" ~. m( n, u[制作流程]
, ]9 q9 @3 g$ l8 Y v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ v" r: z; b7 o3 c& K. @(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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