本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 c0 `$ C5 j4 b% p ^
! ~* d+ T! K* P8 Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 {) f, J% q1 E. |8 J 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 _1 P; Q) x$ N4 ~! D3 c4 } J
青木瓜 1个
( ^( Q. {( w; h$ p; S' }) p蕃茄中型 1个
, ]! b# ^& `2 F# Y' ]8 [辣椒 1-2根! x3 f$ D# O+ N( p2 |" V3 e
虾米 2大匙' U. {2 \* @. e+ L ^
花生(烤过) 2大匙
) q1 @" `$ n) A+ B5 f# v: r蒜头(带皮)4-5瓣
' R. F" O1 p5 _, {长豆
5 S5 \1 K) S" B6 y5 O" L) Q9 F! {1 f视个人喜好添加- @: }1 m, e3 ^0 U0 F
鱼露 3大匙
" j0 F. r. k1 n/ o# v% c, h1 j: Z糖 3大匙4 Q: e) M _4 b9 x( X) ]/ _8 m
柠檬汁 2大匙 6 x( |9 o9 m$ d" ?% @; N
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[制作流程]
0 ~4 r2 O: Y: Z# ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- V3 W5 z3 |- U7 U' {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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