本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 I) d, @: p& i" V( v2 D6 { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & n( M4 t4 k2 x7 X, S4 Y4 Q8 A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* ~0 F4 W3 d( i8 Y0 V青木瓜 1个% K6 j" Q; Q. U3 n% H+ p
蕃茄中型 1个& {5 `9 K/ z- `3 s& |; b
辣椒 1-2根' m# Y% z0 y: r$ Y% r( t
虾米 2大匙
5 w3 {7 x$ d! }+ v9 x/ s花生(烤过) 2大匙
9 _: X9 m" w7 \: \* U8 o蒜头(带皮)4-5瓣
k0 n j( W+ H, z6 n! @: b长豆3 w2 x7 V/ E3 H6 N
视个人喜好添加
m/ u& `& T- ?6 T$ C2 `鱼露 3大匙# y' |1 k1 j, U; U% I! a( a
糖 3大匙# j4 o% [. u9 N+ o1 n4 G
柠檬汁 2大匙 7 ?$ Y! R" k9 j: y3 X) i O7 l! e# _! V
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[制作流程] % H# g& A; h/ v% f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & [: Q2 m- R, H6 a! b& n' Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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