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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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3 G- S) H2 k v( k6 s 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。) |" b" @5 }* [3 Q: M. \! ?
症状一:打嗝
% ]/ F( p" H7 Y3 }( ^ 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。3 K6 B- V; F: F! I( L
喝点热开水或休息片刻即可停息。
$ B' j* e8 a: J0 i 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。4 g3 B. _% E1 d3 s
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。4 B+ t7 Y& k5 E6 T3 {1 m
症状二:声音沙哑$ l! p+ p" b% p3 a
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
" w" L# X' o8 I: e5 t5 E 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
" N0 z: c. H( C8 ` 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
. d: q# }( ]3 `3 C) x/ R 症状三:口腔溃疡) N* _# A" C; l, b8 X
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。2 @. e3 D; O( M2 Q& Q
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
0 R8 d: H, B6 \' q; H4 j3 z. c" j 一旦发现尽早到医院治疗。) j* j7 K3 s+ k' h. l% Q
症状四:牙龈出血4 W! e& q( o- r3 N6 }: a7 z
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。9 g3 L, y, F$ _
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
7 o4 q3 _" q3 |. e2 [0 G 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。7 E: J; S0 J0 _
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。! [ j* c9 _8 p1 f$ }
症状五:鼻塞
6 C: H+ T6 _" V8 ^* m- X; I 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
4 ^6 [" g! d- n9 F; N/ \7 X+ v 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
+ r( k) Y( {- S! t) Q! G6 {" q 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
9 C9 A, W2 u! H4 q( W 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。7 ~" x8 }9 ~4 d" K) U* J- x" {6 V
症状六:眼睛里有悬浮物( M) G9 j, [' }( X6 a9 W4 D, J
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
2 {) f! U2 l- S, I3 n# n; q, h ? 这对视觉没什么大碍。
' m. x/ [' \* P5 w/ R; p 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
) c# r8 G# {: W% k9 i ] 遇到这种症状,必须马上向医生求助。, I8 I* r" H3 t0 C5 T- i3 y5 \
症状七:心悸
0 {) K$ y, E+ a$ O, @7 H* e( [ 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
1 C& Q+ H7 |; ]- }5 j 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。& E& `) B5 P- x5 R, a
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
3 @8 L- Q$ E' W( F# V0 K 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。. L5 \. F# _! N0 g
症状八:睡眠抽动+ x2 r" F$ y) ]' N# ^8 N/ n& Y! q
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
9 [% K/ P4 I& ~; d$ E9 \# c 除了睡眠被打断,别无它害。
( }7 E; A Z+ q2 R 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
$ q, _- y. k* {+ d* V 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。0 O" t3 t O. l3 F5 w T2 F& C! H
症状九:关节疼痛
. e1 B) t+ j; h) K) z3 c6 K 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
# X% w9 |" B W: O" T. p/ W6 | 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。7 \* l" g/ {/ X4 ^: y* T+ P
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。( z# f& [$ l( N) {( p" Y# ~: T
症状十:手发抖0 A* S; a7 _- J6 i& }( O: D
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。. }: Y I$ ]3 ~: |% B2 g- _
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
- {8 @: P2 a' T5 b% e1 E+ t5 S: i% k 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。9 j0 q0 @+ z+ `6 T. Y6 i! E$ d
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
8 t# k: |7 `3 I) l- g 症状十一:脱发! K) g) g" V% n7 d5 \" o4 S. E
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
4 v, g. X% m7 F* _ a. h. w. { 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
' q$ H) o7 `. z# P* S 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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