美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
6 N# f3 B8 y( k/ _. J* R( p
黄芪红枣茶
0 x7 ?" J7 X, V4 d* c
材料：

( H# }& f" M; z6 G) [9 r( O8 D* X% t黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

' S. W, k5 l8 ?3 _: f, G* K; N玉女补乳酥
9 w$ `. Q2 T% Y3 G* S1 h
材料：
/ t' ^) I  C+ O9 |7 E; N- z3 h' L
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
& ~6 o" Q/ @( f& l$ n5 ]$ t8 D
作法：
8 l0 f) Z- J  O% T8 f& S6 ~4 p; i
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
) D, g0 w0 n) C, K, A1 w. d, x5 e8 z
/ s8 ~7 }" v8 Y% {) s* H; x2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

  B" U; d3 f6 ]+ }+ O3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

& k  s7 N6 A$ N效果分析：
' a7 _: B" o* w' I2 r, @" T1 {& k
/ m6 Y& _3 E- r4 q% v- i黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
) ?) ?. ]4 f1 v* m7 w早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}