|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
& Q, r) Q/ x, \% ~6 H7 v' s2 y; \5 l( D( e& C& {, F/ y
1.盐味橙汁——补充体力
7 p7 y! P: @+ Y
! k# B' [1 o$ {. u( r% X. `运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
+ A7 E% i% E6 q) ]$ q9 [: @. F9 @, @3 R H6 M
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
- i( H, o+ W3 H5 u1 x2 Q: `# Q2 ^" ^# l/ |
2.橙汁卸妆——深层洁肤8 ~2 a) b! Z7 Y
6 O9 s w/ C+ \用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。& W( G9 l6 d6 w3 I2 t5 O
9 u+ w; n1 w. d* g# T* O- b6 u4 ?; E特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
8 b; e) A" Y8 k* F, M: I# S2 W, a3 o7 q4 A4 [
3.橙籽面膜——紧致肌肤$ p4 L1 t- s2 c1 Q9 c, r B
1 `* f0 U; J' H% y+ Y- b1 P; E
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* g8 ]1 F7 x( n! P% a5 ~1 @/ f
6 q; `, p3 Q. ^$ n+ h4.橙籽粉——治疗风湿
" U# B8 T2 X! M( \- G' Q8 Q* ^% k
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。# t$ d( O2 L5 M
6 z1 y; v# D$ E6 C' l+ P5.橙瓣沙拉——增强免疫
/ ?' G. B7 \# L
2 |7 l9 ^0 {- l3 b" t1 [# L橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
# N5 }% y I" M1 j( p2 @# c( `. L
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
( ~3 U' y( k3 t X0 t; q0 A1 M0 G, f% {9 F& B8 H) v/ b
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。' x9 ^% D0 U: Z
J9 L4 |2 X6 I H/ `7.橙皮按摩——消除橘皮组织, s3 q( y+ `: @9 x- @ W) D( u
% P7 r* t E; \
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
6 I. H. k0 a% T& Q+ h$ V$ J. T& k0 H9 s+ q" r6 Y
8.橙皮磨砂——去死皮9 K6 E& A: t; B% U5 I$ H8 U
$ Z, O7 f7 ?/ G. B' w& k用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% ^# |1 j! {3 k4 n: Y b
9 ]6 A5 Q9 ~, b7 r& T# o. D4 R: @
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
8 ]0 O0 D5 f& U# g' n8 i. b9 V7 X* t" h% S% G: M
9.橙皮香包——催眠、驱蚊 |: y; E6 Y2 ~, E" v4 {
* k( u; L" O$ n- i' I- \# O4 L$ c. s1 k用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 H& Y1 P( Q: m0 ?/ A8 X* J$ U% J
; j. z" m0 d$ m0 l9 V
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤9 J0 @0 \4 q0 Z8 F, s9 m
8 H- y) L1 ?; G$ {, Z泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
, ?, n2 Q: v+ W
2 ]+ C$ k( [+ F1 e) o& i3 S11.橙皮饮——软化血管
2 }% J# U6 C6 o' ?3 d
- U( d% k/ @4 x& j( _5 F将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
6 s& S0 n% N: I3 G3 U* {8 U
4 O) R# V+ H8 M& N# n12.橙花蜜——止咳、催眠
* _4 V) R i2 y/ X: Z& q
' X4 ^- M C0 P4 R) u$ V9 c. j" u取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
. Q" q' j& v% ?- P4 A) q, d7 t* W$ n; I) Y4 p2 I3 }
13.橙花茶——促进消化吸收5 Y& {( o0 B7 q' T* h
! p6 K0 e9 w4 Y# z饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
/ R8 L, P& L" P+ x, ^+ O' [, g8 x) y* R2 }# @
14.橙花精油按摩——镇静放松
1 a; t0 b: {1 u2 w( `0 N* Y
1 s* J3 Q* D: ]3 h: N橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
( s3 p+ ~. S+ h! ~/ @6 V% d: \" K% c
15.橙花精油香衣——增添芳香
7 O+ t+ r! P" B9 j: b5 ]# H" W5 z9 ?9 E |" }
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. a, E* P- T H: w# F
$ e) J9 q M8 y7 h) Z16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
4 i$ w u6 s0 D: d" J/ O8 C! l: m$ o, L: t! r" i1 t
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 C- Q+ z/ F0 P+ p& ^& t
' Y9 H* @0 F- U( h
; z6 Q+ l: m) I5 ]( f
6 b7 m/ R" T7 i: G: c1 _ F |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
