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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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) {$ M% R0 n. E' H1.盐味橙汁——补充体力
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' Z/ ?) }% H7 x5 [2 s1 _运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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) e5 }7 u6 k, ]! t2 R特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。) R( p1 m5 r' Z& d
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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# R+ m4 ~% o( Q, y1 ]; K0 Y0 T( g用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。( E. R L5 N) j5 ~/ B( O# f8 b
0 c+ \7 m, n0 H5 P0 d) Z特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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2 D6 m7 i2 l5 {& d' B3 n, U, B; K1 x3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。# ^0 z5 V: o4 `# N; j
* n- a$ I, B7 E, h* p+ W4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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, ]5 P- h) v, b1 a* B! {5.橙瓣沙拉——增强免疫 I# B; e: h6 A
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。' d: R$ q% {- T
9 D( A+ T( m+ Z7.橙皮按摩——消除橘皮组织* T# T! C# R$ h( C6 V3 w+ q
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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8 x. k" d- B/ J- ~ @6 I用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 \* N$ W( A. I6 C
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。3 u. q' f7 _" Y0 W! n6 Z6 t
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- z7 Q% Z5 j0 V) z+ S/ _9 ?
' p" C/ i' H: {# ]: o" ?$ g10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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" N9 L* n h- S( e8 l泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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. J! q& F% m3 [$ w% }7 g: y+ o11.橙皮饮——软化血管! R+ I4 ~; \2 ?7 S2 N4 V6 h) ]
$ T4 y9 t" Q, d+ N# U" m将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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' b5 e8 b$ Y% P12.橙花蜜——止咳、催眠- S( Z( @6 _ x0 S' \2 {
3 H) y; u9 i* \& k- K- D取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收$ J/ u8 s/ O4 Z% E3 t
0 v% S, q* T, B3 `饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。9 Y8 @4 w* Q; l! H8 C0 ?" C
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14.橙花精油按摩——镇静放松! ?' Z* n0 O3 ^" `7 c! z
. N: u. E6 i7 j3 F/ f- D* E, y橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香/ Y0 ?6 |6 Z% w+ [3 ~3 \+ a7 L
+ L; E( j7 X* M' f橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ j- b( w; H# e
$ e1 n. H+ _" ]/ t16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 P! ~* _ e$ W2 B. t+ H. J+ N* i
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发表于 2012-9-7 20:17
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