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" Y4 d" f, f' Y- \/ T. H o脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。+ m# ^) |* `8 i
+ K" g% S ?5 M* N/ T脸颊发红+ m2 B8 u6 J1 f7 ?
V3 A' c# n. a- M2 K1 I. R( u z脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
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) u7 @0 k9 J% q$ t8 G9 g脸色苍白- _6 g) Y5 B9 C6 W
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嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。5 K3 T. m$ Q+ M' T4 v: Z/ p, b
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颧骨上出现皱纹0 v8 C) v$ b, l2 N( ]7 S
# p; S4 F; s$ K: F) A& j' R' A$ g可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。. j/ C6 C4 t( P( a# Q
! q* n& ~9 s* ~$ \2 D0 S双颊冒粉刺5 U$ j, W$ K/ h; Z
& _! v# b' g3 a9 \7 s: l荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!, n+ b5 P( O. ?! ]5 J" z
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毛孔粗大$ m% k6 j: I6 d" }0 p( E! T% j
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随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!
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& v8 {* _2 d4 z脸色发黑& L, Q/ i9 [4 d
/ k9 w( T( F" @% q! V6 a你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。3 Q* x. I' @. s6 z
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青紫脸色
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T4 I0 d5 B/ P& ]; o7 N# H; Q7 G大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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