|
|
0 G6 L; H7 s5 p% n( v- c7 T0 E大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
2 ?6 T' R7 n& b1 U# h- r+ |# e W( D7 n2 U! C
泡温泉怎会惹上阴道炎: n" F! t' Q6 `4 E
) ?' q" t V: U3 M' U
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
* e# j0 j5 J7 j% J8 V
O2 D2 q! ?3 a) a" k" e$ L! a月经期不要勉强泡温泉( e8 o% d0 ?$ \3 O2 {( _
5 ]: w! y3 ?/ Y3 P1 G6 X+ G月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
/ X' ?& X, f( O1 M5 n! n3 p1 Y
7 J9 l; A" I+ [9 b1 K7 \3 N2 p. j, r
如何科学泡温泉. N1 i: k' ^$ c1 X' s3 _
z$ r4 K( b4 C/ ?; Y
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
! {9 p/ b! { L3 m, ~9 g
$ d) H/ C' D5 Y9 C# D2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
' G9 T6 _& s8 t9 t$ l
: I* S6 Z2 o+ s$ T1 @3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；2 S: |: z* ^1 X# T# D
3 E }8 K! `. J9 c' S2 Q
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
7 b, _" k% f% S+ j- S/ K4 }& E1 g* a( I: K/ u2 d3 u+ x
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
$ r0 h% _1 P I! ?) A- i! J/ M( X, i% g: ^5 [+ i% s
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
7 t4 \: W% P% ]9 [' _7 B+ k B6 [9 d0 c# X7 \, e6 H/ Q
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
! V, a# f& L' n5 ]5 I j# X+ n' l. ?; ^% o9 b# i& _+ @
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。( o; a6 P( J9 T$ X7 |# t# i9 E, }
7 w1 o$ u) b& f& U$ a温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 8 J+ S+ a% ~9 i. f6 z, M
7 z/ C6 j7 g+ q8 m, a + K5 r- f8 Z4 X, y: R: J
9 e6 P# @! n2 J 7 h) A' L4 k5 k1 j3 Y6 N2 A% W: q
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
