|
|
 2 U" l. p3 h- y4 g% o A& X
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 i8 o! k* z: y4 C+ h8 I
6 i7 A# X" `+ \: u! D l% f泡温泉怎会惹上阴道炎, p7 _- O- K6 b8 G1 l
" c9 J, N5 V1 m泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。6 i( j% B7 Z- Z7 h$ i# N$ A
4 }5 r3 x8 M) X# ~5 p4 J
月经期不要勉强泡温泉1 f' O1 ~' W& {5 U; O( J, z+ `0 _# a
; ?& }6 Q O( U! R3 }+ b8 h月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。' i2 ^0 s( W6 W4 T: u& h
$ U" d) Q9 e' O
& q) W# G& M) X4 E& g& w2 k2 y如何科学泡温泉
4 h+ C. D. a6 ^& f, U5 K9 z) W2 t1 ]1 [" X
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；9 d- c7 r) a/ ?
6 _, R% \( S: C* p* _: x. F, W1 j2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；- q5 X6 I2 x: Q$ o+ o
! V2 K7 _* l* a" z6 u
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；+ M( l: [' h+ W W! h+ D6 }
2 R4 r2 _5 o! a3 w
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。: p5 C) N: V2 h9 }
$ G( x, H% r" ]. ~3 g
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；& j/ S$ B) H: P5 u! k" B2 a
# I; t* x3 W# T5 [6 ]6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；7 R) M* L; w8 p1 G
/ b, h4 R/ F0 B( |
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
% |& N( A* T) ^$ P# t- V7 U% X+ k8 Y: d2 l
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。4 P* i$ Y) ]6 m9 K1 w g B
- _2 N4 ]( i, p C$ C) s
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! . o" E+ X; C2 R
2 m# }0 N# c/ P; S z( x/ T- J
/ } I- D+ h4 N% V' b! u0 N F% b# ]5 C: k
# W$ s8 B2 v) D& m6 w! R5 [9 k9 r( o |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
