杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 189840|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
. [$ _# }, Y- b# z0 Y+ a
1、 香蕉绿茶
; E5 F. ]' ?: @3 T3 L& x6 Z, w, u0 P, }* s. H. X
) U: M7 s( }9 s  F% C+ E7 v3 o
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
; W' r1 _. B# A. Y& R2 ^+ g/ Y+ R: {3 X2 f. ~; E- ?$ R
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。5 H7 j) g, j) @) k1 ]

! v) J. d. n, _; o0 F功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。/ D( o- z+ _& O, g" ~
" l( o$ [' d# N6 j  P3 _" M
2 、葡萄红茶* t' p3 |7 E2 M  @. }1 P
5 j7 G' C, C# l+ j
( X, H! r( O0 g
材料:大葡萄一串、红茶5g。: ~# W2 K4 Z4 i' h( R% N2 ~
. f, [$ K, M# p* A: v
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。- e7 K0 F% b- c
# q) g2 F5 u& e  W2 {. M
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
& i: u& j0 _0 T8 v
/ E8 E) a# V* p% d; B; m- S& E3 、苹果绿茶# W, f0 h7 j4 V, T! ~( l7 i
/ U! O. a* p9 z% ?8 o1 G
7 [/ P! ~8 {; o) }" d! B$ J) l& ?, c
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。: H2 M0 X+ U% Y+ h
. b# l( H+ `: R7 v
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
& O; f" _" `! L, P* t4 z0 `( T" w2 U2 U. d$ D/ T5 F
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。9 a  V3 @2 N" B1 H
' S. J! u1 W7 J8 ~7 A3 S- r
4 、红枣花茶
5 q) O+ U# T- [/ X# W2 ]; F, G. N6 w; b/ g# {! g; p

3 v- q1 n0 ^9 X& L: @% r7 j材料:红枣20枚、花草茶5g。  _/ r/ e7 Y- P$ t7 G9 c: n1 r

* C' M  u# k1 Q& l2 o! j1 y制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。8 f3 F( X% R* z& J( K5 o2 B; E

$ |' \, X& ?2 j) ?1 a+ O# ~功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
3 \: h9 g  Y! {' X
2 x% z1 m: K* t* S" q5 、柠檬红茶
* ^1 R2 J; J8 p" L% u2 M5 d2 _; B. h" Y1 B3 q  n

9 a% U$ r( P* Q" v) N0 W, A材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。3 @: p! ]& ~) B2 p6 F( w! Q  n* h5 j# o
7 y* n- L0 [' v9 T* N
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。, Y! b6 u: Z- w+ `
8 }/ }1 s) f+ X( s
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
4 p7 j6 b* ^  d) p7 Z* Y) ?0 F4 M
1 a1 c' {8 _& W& y8 r5 Y6 、菠萝蜜茶
; y7 b5 F! l. C; S' ~) @/ y
% J8 X/ K/ a5 h5 W) D! P
0 v7 T+ k$ H7 q材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。9 B6 p4 X+ D8 P3 `* R& [5 k
8 j- @% Y6 r0 }! [# w: j; t
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。( n7 f& ~3 ~/ U2 [
) ^# R, `! j0 v  L
7 、玫瑰果茶7 T# v/ Q* g# q
. }/ b- D% Y0 |' O3 g; T
' h3 z% `# y9 b0 F5 i8 j7 L/ y
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。6 c; I' R  |# H0 T: q5 ?: v6 C! R
; u5 g0 Y. _/ G/ h# Y& A0 |
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
8 [" s8 p# z9 l4 d% m. h6 C0 O: j  T& M2 b' k$ `3 {* S
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。! V; D$ }: [: e% O' c

& }: @1 B4 W' R. B6 l4 m8 、柚子冰茶
" A, ~; g) T( B3 M! a$ a7 v; W, A0 E+ U' g3 f

7 o& d/ X7 A- T材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。2 Y$ ~6 g' O) q' u' F* b

0 D; t7 s; Z4 t4 ]; ?" T' z制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。' F( Z& C% B# A0 X/ u8 h- o% n, d
# E5 c; S0 l4 n. ?1 c
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。  R& e: S" q* ^) d* k, }
% @0 D; s+ Z1 V, ~+ u2 b+ V
9 、山楂首乌茶8 e, p+ t' f3 s  L# P- v! U( M$ j

# D+ z1 d2 q! Q7 P# ]2 N1 L& G4 f5 j  h9 V, s* w% f
材料:山楂15克、何首乌15克。
# w8 o- G" f" k6 S. P6 s+ t' N0 }. t0 r
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。2 \+ k7 O. U; }9 t% A" Y
! ]% O6 F: A4 e/ F
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。7 I/ o  Z. l; [, B
, q' o9 m* a& L* B/ P/ ^
10 、排毒美颜茶  {' \: W1 z$ H7 I0 Y2 W. h8 n

6 ^  c0 g9 S3 T+ U$ m" G- E; ]2 I- k" Z: e. R2 k  i* l+ G
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。+ z# ~( d) ~! i3 e

5 C4 ~* {. f5 Y8 Y/ v制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。9 m) m8 U  R- l+ u9 |% a

1 m/ N6 y0 C. M2 W$ `; q( z: O功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。3 c- O8 T  f( C) O5 H1 v% M- ?- [
/ U. ^0 ^6 k- L8 P! s
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
# t8 Z" u+ V* h$ f: R3 [! L
3 M) H: R+ c( r+ t  p1 w; x% q

% s6 w. u+ H+ o1 I5 e

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-27 08:18 , Processed in 0.104437 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表