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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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: l( P Z8 D) A3 L雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。" m. H) K" j) c I: ?' U7 G! `+ Y
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...
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. `9 I3 i% f1 K4 [如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，4 q9 D4 i4 h. G3 @. B9 g7 b U
0 d. Z. M! |# x# {, ?
不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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% {7 `+ |: r2 `+ t6 a百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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