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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
4 w% k) W! D. ~. L- ~+ D' @, y1 {8 k 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。) _8 |: R9 I R- k5 {' }' K
1、面色黑黄" z( H6 m, \" P* N$ b
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
2 W3 J* M5 z1 L9 | 2、雀斑、黄褐斑$ _' r1 L2 N3 y# [% i
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。+ a, ~, {, I8 |0 T3 v& Y
3、油黑脸 G1 B k: g) f3 t, q! y
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
$ [! a( b4 N) O 4、红面孔
7 p' i3 c+ E2 h4 L( _% e 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。2 u# r6 K2 e0 ~; d ]9 a% d; i
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