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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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7 f& z) w0 O# v第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 g5 S, w, L+ y
' n* u/ H3 o6 v0 ]& i* V第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 G, c: F1 S4 j: ^ T; D- a F
* y) j3 `* u- {% e/ D第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) N6 a$ E1 ~$ b
5 r0 Z5 s* |5 T/ [4 [* h第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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+ v% r+ q; ]9 K6 [& D! C4 v* c2 a) m第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' O& o. t5 e: L1 P警示TIPS 1 O/ f5 j4 i& Z6 o, u
1 L9 S/ U. f, x# i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 : V% U) {; g. L J" j- A
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 # z9 B5 W$ {5 e. W! \
3 s3 i4 J" |: o1 Y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; w c9 B5 k3 @' Y
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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; S+ S. |% c4 X6 I ~贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 N( h+ y& ^$ S! t1 D9 B. ~% S
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 5 q: |2 f$ K2 Z6 ~
1 C6 w ?: O3 ?橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 A L+ p- s5 {" ?$ z胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 5 p: p; S: r5 Y9 z I
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % P8 \2 ^8 e! j4 `2 B: H
3 C# R2 ~7 \# W9 ?1 M {第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & R0 b3 K: U% [8 Q6 _
1 J5 M; J2 u5 S8 f& ]+ t使用方法：
5 n$ y9 G; I/ P, G8 G& S1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 + B. _: W/ W6 L5 [0 C1 F3 |
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( i( w @5 g- {9 D6 P
W9 ?& l4 W" T9 x' f5 y) ^一个星期做2次就好
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. t5 z1 Q- \8 B7 @8 |9 f费用：1.鸡蛋一个0.5元 7 E5 r3 e/ q5 v, v9 H
% _6 K7 e* B7 A& ?4 b2.珍珠粉一袋10元
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/ T l/ ]3 E% h0 N x$ @3 w7 ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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( [- h8 R6 R0 ~! g使用方法： / ] q% L( A V7 L' _
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 / y6 s; }2 E- |7 C8 P. J
! A' d o$ S4 `$ L9 N2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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% B5 D* \/ s( C+ z可以天天使用这个方法 " X# i) }5 _& W+ W+ H8 G
1 c( H, K, v; C: X$ W' z费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 9 F; S+ E+ F5 A) t" T7 X
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第四招 苹果消痘印 ; f. S f& B* f$ N" k J+ y
5 I1 e8 _3 v# ~9 @5 r! _# V使用方法： / l% e# S. H4 ^2 ~! \
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # j* p# B6 U' i2 H8 ~
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( d$ u& R6 z$ L& T, ?9 T
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费用：苹果一个2元
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. _6 I9 ?* A" c. r还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 0 W P% J2 ~, D; Y& A/ y
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
4 N# o; `3 j2 P" a李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 E7 n9 {- k4 x+ Y! j/ ^* _PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
) M. a( O! k8 T, R* r( i最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： t! V! A" v8 G7 m! p
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 % h- d' ]/ f3 U
制法： ! l4 f7 j$ W* R3 f) k0 G
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
9 L' K) h3 j' Z特点：
8 I8 ^ J' X! [甜香，热糯，略有清香味。
+ V$ Z( \) r8 M8 g! X7 f( y. R功效： 3 u! j) `0 o7 ?' C
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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' S! Y8 f8 J- ?$ d+ r" A百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 N$ j7 W8 ]# ^) }
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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