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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 X( m1 I! o) O' i7 p, k4 [
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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' l% h8 V' C8 ^4 n第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) A# ^* `% Q5 s0 E* n
7 I& o% ]$ r/ ]* P$ \第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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' F8 V! {7 W7 d8 P( R第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( B, Q2 I6 L8 U- P9 q
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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0 s& {( _) {6 w0 Q6 g每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % L9 c7 [$ H2 H3 y! k) S
( ~2 K6 `- I% Z8 c0 p7 U3 T% n! C/ ]怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 v/ p. U7 t- t' T
: y C2 d* c0 @, `哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 8 D/ f$ h# Z1 _. F X, W$ }
5 B3 q- N/ C) u w苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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1 j* A+ e2 S6 t3 J) w; P- k胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . G& j0 o: ?6 q. t$ t2 } Z
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 $ |! ~ u2 a* D( f1 d8 J& T
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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% R# q- E4 u3 Q3 H4 l3 \使用方法：
" Y8 m- c% k I& U; Z% M4 j1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 q% ~1 t# ?4 b0 g( c+ D' |
2 _; E6 l; n" X( w5 G8 U8 H2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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: d; k) h3 q8 T8 K! D3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ; y- P& |3 I8 y! a% D4 m
. n0 G, P6 E$ X. o2 Q; s费用：1.鸡蛋一个0.5元 ! h$ V- l" ], e- J! h
7 u, c0 d# b7 C0 D2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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$ z5 P! z! b8 T- w% d1 n4 j/ q+ h% B使用方法：
8 C9 K" Y1 f( Z# @: h, S7 V1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 q. Y3 q4 g& y3 D7 d0 r* D
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可以天天使用这个方法
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5 i0 X* T/ I7 M4 o) \7 X0 K费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 0 G& `5 s& {3 m' @; w4 T1 k
. h0 u8 o p% t+ s6 X4 r$ J4 X2 a/ A第四招 苹果消痘印 6 `0 P+ F6 B9 i( q: L
, V% U% H' }% M4 P使用方法：
4 O1 o: J2 L9 o4 e. l+ O2 k1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) W* v3 X8 o0 l- a1 q
: g# @2 O" `& Q8 i% O2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 3 z/ I. C; ~" X
. H" p1 \% {6 l" f3 s7 ^4 c" l一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ B, D5 I% k( ` }4 `
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费用：苹果一个2元 L) {6 e3 R3 a8 k) e' P4 u
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + H* ]) z. ], V
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 W* ]) h! l* X& ~
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
5 a0 O$ B# y6 }& X) V9 z- k李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
8 ^9 }/ i# {- x5 F) x6 o. mPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 [* i; d7 M' |* D# k& x
最后送上一个食疗去痘印的方子 9 E, X9 z' E+ W9 {5 `: j; Y) K
' Q/ E8 ]. }' B$ x' n原料：
% b3 w E* d. t! n/ E1 L薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 # O( `) {, H- r+ T1 O
制法：
( G4 c8 v" h7 S% \. s- j& ^1 \将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 5 J& H, o0 f$ P& p/ H8 i j
特点：
5 v# C' h1 Z, D4 \" E甜香，热糯，略有清香味。
" i% C8 I, U/ z$ v. a- H- {功效： % |2 u9 e" r( E& [
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ( {% {! ]% p+ Z
- S9 P, b$ q: V2 l; ~百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# d/ S: C+ {! F- U此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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