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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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2 E/ M/ L' R3 d7 v: r第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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. |& K0 c/ J3 z# {( d/ c第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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1 r2 L' q3 k I" n) C2 N8 ~# ]2 K第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 Y0 t6 j$ e/ K3 ]" t
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % H5 B/ P8 `' ]% m1 c% |
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 1 d" p) g% ?: B* {2 S3 ~3 Q
4 u- d% N/ l6 I' G H' b( D哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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; o9 T9 c/ H5 ~, [; }# j: K1 F第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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% t- u# m5 M- V) u' I贴心TIPS:自制几种有益的果汁 9 _, M9 M& x1 u+ V. A, x( o+ c
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 ; C" k4 s) V! \+ D- \- [
- P4 x* }) ]/ }/ d# }) V橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 . P* q2 _( |# J* w- K e' O4 k" N
8 E" K; |5 C9 G8 L* a; S5 s胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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9 e3 m5 E5 D/ P% ]4 `" r黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ! H# v5 S& [& r v2 K! u
, ?9 B; R) K1 y5 l, b西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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^! P. t+ y& I' `# v3 Y6 W第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 X! }/ g. Y3 m; f7 c: W. [
1 t; \4 u2 \. B3 f8 m, _* U: o使用方法:
% [+ g5 s+ d( P# U1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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1 F9 }0 j; v# j( l% d7 @一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 - p O' x; h, M! R$ a# ^! \
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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5 ~4 Q9 }; w/ q- N$ r" @使用方法: 4 J3 K" a$ z. y4 `
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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8 |$ o: b, R5 j* j: p2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 . X# x; D8 ^+ z6 y
) _9 r" D! B! |费用:1.酸奶2元 / I& v* T4 M$ M3 m
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2.珍珠粉10元 ; e/ F0 U5 @8 T
* U$ j, r" B7 H( c4 h$ [1 {' Y第四招 苹果消痘印
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8 k {# S$ W! D' R使用方法:
9 X+ v/ x* q3 i4 x3 ]; s6 j9 o) S1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 6 c0 _$ ~; w+ x5 w& X7 C- L
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 7 w! z& w' F5 E' ~8 t% c
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 , x3 I0 B. y' a
5 z* j* L6 M& a S1 I+ o: g! s7 |还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) % s4 i6 @ B; h b
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - K9 U+ P: c" e5 L1 g$ @
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, % n5 P8 I6 Q4 c N
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
- p: A% U5 }! b6 X$ F# p最后送上一个食疗去痘印的方子 . z# U1 U: A6 j3 z
6 q3 W$ P& o, F2 L0 w3 U0 F原料:
0 C1 w2 _+ Z9 I! E/ s薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 $ U8 ~5 ^0 Z9 ^
制法:
+ g1 m, F% I, x1 x将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 7 |2 V; T2 o5 h$ Y
特点:
" H5 E/ a" ?; x甜香,热糯,略有清香味。 . p- ~) U' C3 T1 X
功效:
0 P: c9 q' c9 T: J; q( Q, q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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; o! _. f; h7 Y M/ n) B& P+ _" J百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
+ [$ g$ |7 d `7 m此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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