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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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9 E$ |) a5 Z. d0 C0 r& b 豆腐西施
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作用:清热解毒,明目益脑。* B% z9 F% i* n1 V1 ^
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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3 N/ N( f @, U# W# Q: h3 ] 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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B2 T6 H a" F1 C3 G7 @ 地王踏雪( c) V/ J" W. e2 A
. e* m8 K. |2 Z0 H9 m- c& P 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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* T& X& m. U6 W8 @2 ] 主料:豆腐
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7 O# `, C& T! r* R 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。# _2 K' V" ]+ w
+ h5 s- c0 G6 E0 c 药膳蒸豆腐
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* v0 H: I% p9 A; | 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐1 Q9 c/ k' I2 y; n$ E
, R3 s; i, ? W 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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: g+ t- H( h- W) G [1 N 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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