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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / w) h- ?! i! ?* Y
1.冰敷 ( D/ k8 u' R' z8 x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 I5 |3 ~' Y7 o+ V8 y
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2.茶叶包敷眼 ) k: M# P! @# P! U6 c1 y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 J+ l# P; O6 R+ Q, N, }- |! e
5 K7 j" i% ]1 T3 r3.土豆片敷眼
1 k4 O" h6 ]# w- h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 f! C" ^" j/ N" c7 C, N5 g
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4.使用眼霜或眼膜
5 V2 O& x& ?9 t' z* y4 R2 l* c- E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 f& M T. w3 r7 _! Y4 ~ _5.使用遮瑕产品
`* c, T3 a6 A; z+ C* E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . t0 d; k$ P6 G5 J
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 w8 ?6 }: J$ m* L1 \
( s! I2 S: ]2 G6 w鸡蛋银戒指转眼
9 c/ L' F5 q2 X/ Q( E& P1 p2 ]5 C( |将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 V- p% ^4 B3 h+ I1 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 ]# ^+ p, g( N" ]* y马蹄莲藕渣敷眼
J! r! A4 t7 y7 `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # A3 I9 U C- p# [" T- b* r4 W7 A. ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & \. c) C4 k# P7 ]7 o5 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" ^, K0 |: O1 ]5 p" `土豆片敷眼
3 [5 M6 v0 T2 i$ j; `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# Z) K% m( u. F& n! t- R9 _: }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - f6 u( Z U" ^0 M) Q" s. C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + n. F* q% \; U: [5 n9 q
, T& S/ I' {$ C* V; r- M苹果敷眼
" ^+ ^- X) x7 U0 S8 Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ v2 c I5 b& y. f+ L" b- s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ `0 ^3 Y- |& w1 |0 J K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) S2 R" z3 @9 O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 B1 z. l) I( w4 N" \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 k9 I6 {* y5 c. |% n蜂粉蜂皇浆
0 @7 d$ D& ^" `3 A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 c! G; M) X, b& B% O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 g, b& m$ D4 k# n0 J饮食习惯去除黑眼圈 :
+ W7 K5 S+ B0 K) v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& r9 }' q+ _% g q8 i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / K2 Z D4 V, g, T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * v- O p+ c/ p, |; M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 O7 i' e {, X3 k- V6 n# L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - X$ m) L3 ^5 e! q0 e E& z8 l
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