只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

1 W3 |! p5 e/ m5 M) J哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
# u* Z" E4 c' g/ {
) [, E, u5 ^$ n. G4 _  T黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

( \- O# Q  F: N0 m2 I人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
2 e; t9 G5 c" i0 x& B
一、喝莲子汤去心火

5 A& Z9 D( [7 e5 E表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ U4 O0 `( `$ j' @3 k
1 d0 }) e. Q$ q4 D: U食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
0 v1 T6 C$ j& @( F2 k+ ~
二、吃猪肝可去肺火
6 E8 ^+ s# o' M6 [# }& K0 H8 O0 I$ l( ~
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
5 q6 G2 j1 w  ~2 d) w: p5 t; m
: d) r* v) ?  v" }3 e5 H三、喝绿豆粥去胃火

% Y. W( E2 H2 i2 A: W& ]表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# _& N0 F4 r' y4 `! G- j9 J% U: x
- {& q. v/ `' r  K' V食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

! k. a, m: }/ D/ \. Z四、喝梨水去肝火
# G. n' m( G! L9 P
' V4 Y& s3 a& ~, X& I. r4 ]表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

3 J* O8 b9 _9 i3 Y2 C, c五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~