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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ z1 G! a8 x4 m8 u, s3 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # T8 o. h) l9 b- N9 D+ t2 S
1.冰敷 - [3 o$ T' M/ _7 i; N; |, n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. g- K6 k; K& t: D2.茶叶包敷眼 - V9 V( Z$ {/ H k5 o2 R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! C; }+ @- D i3 R' c3.土豆片敷眼
' ^- [, P7 b- O8 T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
, _& n6 c- @8 D$ Y, i0 t现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + t/ s" l) Q9 k7 F5 O, i) a) ^0 M
# B$ ^8 ?* I" x5.使用遮瑕产品
5 b, ]" k( g! E$ k i% J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# y# ? G3 T: A4 i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* R3 `5 P1 y4 l& P, y7 I+ j- n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- w3 P; j& r& M点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : `$ x' P) u2 P0 y0 b( H; P
) h `+ a9 `% f J马蹄莲藕渣敷眼
7 S$ A) \6 r, y1 z+ V* F# E6 P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 y3 d3 o' s! u3 \1 ] E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : g) o& A' \1 ?, Q; Y& `
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; C/ G# p) M$ T/ ?- z
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土豆片敷眼
6 c" v, v9 a4 Z$ A+ V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( J) u W3 C. D* J4 w: [4 T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 _& T6 D7 R9 T5 C* G) g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . ` h( |6 [" F, U( P
, p6 s$ N! y2 D1 l$ S苹果敷眼
1 w, O. X8 ^8 F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) t2 R( _0 d2 J0 j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 O# T. d9 l) m8 q5 w
+ x j! l. X! F' K4 V( O5 G4 j柿子敷眼 4 N$ H) N" i6 P- L* a% o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 A! i3 G0 N" j# T2 @+ K% o2 I. T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 n) O: [ f2 |4 V) c7 O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : K2 n4 y8 c( v8 I% |- y! T
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蜂粉蜂皇浆
: F* X" @- ~5 m* N7 S, s. R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 Q2 z% \1 `; R9 v* c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 V1 p$ V0 n6 h0 F9 m+ Z
7 p O/ Q8 [0 D1 R8 \6 E饮食习惯去除黑眼圈 :
& q% D( N6 n' X7 L; K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& K3 J* ]3 A3 w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# L- r' G. l# `, ^; m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) u; N8 G# n" i) f2 o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; [( M8 u. |' ~4 R) y5 T( e+ A) `+ W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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