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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& ~- ]) X3 [2 J, e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 p/ N; A$ f! u0 f! Q4 S1.冰敷
0 S& b% r, k7 a; h4 F z5 K# ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, T+ d/ l: U+ |7 j, v2.茶叶包敷眼 # y; k7 m) G; E( U* B6 F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 6 x1 x" x& S: X$ S, G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 A6 S; f$ F# ]" f X$ e
( T, Q* B; S- [0 @0 ~4 ]1 f4.使用眼霜或眼膜
1 O1 z7 O( z; P. l4 f5 q9 M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' b/ v4 |$ b5 Y: n6 @8 ~6 r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: j$ |2 b& J1 R6 w- ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 I R/ K" ~3 J8 }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 D" C7 ?* O! S5 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 w ^( Z9 K" W& d& q/ _% c4 o; n2 m马蹄莲藕渣敷眼 ! @$ q* H2 v8 m# w& I. M$ k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( k! i# r! I4 i9 g' r( s8 F7 K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 m. n& u' x5 u* {' t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 V8 l8 B0 p8 b0 T
$ V% N1 x1 J: @; |土豆片敷眼 ! y) l9 |1 x, h* \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 c" c% A5 t" X5 f9 l0 N$ J7 m' S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 m' w$ P; }% G2 ~% @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' X* z2 v# E' r9 e苹果敷眼
$ o9 ?. R0 l% p' f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 Q0 r2 E/ _) n* z0 I" S2 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 Z0 u1 p8 Z( y0 Y柿子敷眼
& F6 i& |7 O) A+ |( Y, Z1 @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # X/ b; U3 `7 r+ C) C# s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( |; T" c$ }1 S; B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
1 a4 L, Z9 k5 V5 c蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % S" z. N X- P# n* `, f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : / Q6 ]. Q/ w. R; i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 P$ ]& x# [' L/ ], z; ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ N) a: w! L0 z! O+ A0 k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: R& D9 c' [# z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * A) w6 S9 c, D* y f
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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