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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& K7 Q' `/ Q1 s# e; w1.冰敷 6 j/ J: w8 G8 ]1 ~' p2 e/ H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 c1 ?* Q" e& a4 S2 d' t2.茶叶包敷眼
' v5 ~! k0 O3 v' u5 B4 P# ?! h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 o7 m# k4 `9 E- r& r7 O+ C
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3.土豆片敷眼 / x$ k& X+ b1 p9 p. w" N8 E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 s+ S7 }' W/ [6 h' [/ `
0 a6 [7 X( R* c( }4.使用眼霜或眼膜
" I1 n! i% f. Z! K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! X: q3 D7 N' x
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5.使用遮瑕产品
! F5 h! k3 N4 h& p5 ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + g# c# ~6 ?6 |
" }% J8 Q* X( F, |5 ~2 [0 p9 n* a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ L. ]3 ?$ [/ A5 V4 S# q5 i; T鸡蛋银戒指转眼 " `5 v" x/ k x: Y! S* X7 ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; S: J# ^7 |% l" h6 u. }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 5 a% \2 Y0 H6 q4 Q+ _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 @% @; q# z8 {0 i# a& F$ d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % ?" |, M7 N0 d& |0 l) C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! L1 `* b- j* O! T ]
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土豆片敷眼 1 p/ f8 x0 F9 | P' ?. Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- z4 G" G+ |9 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 [ w1 |7 C: D% Y. q9 n( _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( D: Z/ t6 Q$ M( A- I X
- @8 |1 w/ U1 |苹果敷眼 ) j, \; N7 t5 n- Z( Q9 b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% d! z4 c7 [9 ^, x' J L6 i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 d+ E: `$ n0 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! S" H8 G% P' P( f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ Y+ j/ L# E- A" G4 f& p' @: |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 & e7 C0 {$ d- P6 Q9 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% ?3 f9 C1 z9 ~( ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + a& N$ K7 M/ v9 U/ b
! z. h& x: V9 B饮食习惯去除黑眼圈 : 6 |5 S' u0 l5 q3 P7 k! k- b+ D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 ~ K$ d w5 y& N& a, G0 p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 m* [, @+ `2 k) T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 L4 J( m% i, _1 d& s; ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ Y/ g- a' J$ _. i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) p2 C* a0 p7 P7 L
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