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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* x' `; _- _0 @' N+ ~; ]1.冰敷
) `9 r" F$ a) X% m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 A$ o w3 `+ s4 B8 F$ d
( X, j d# |5 x& a M3 j8 ^, o3 j" U+ h2 D) U2.茶叶包敷眼
) {9 d$ c6 S/ w J0 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( o: Y% d0 L& l( f6 ? h% ~/ J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 B4 X1 I$ n( x0 e- M
, s& Q7 `6 g6 j4.使用眼霜或眼膜
: j: j$ e! q3 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
0 ]9 [! r5 m. }0 L. ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% h/ C! o9 d. N/ P9 }( c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 @) k; [5 S1 {8 r6 ]& k
" k9 u1 V/ u4 N6 g1 l, t鸡蛋银戒指转眼 ) [2 V$ r- w/ f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 ?/ C! X. h: H/ Q" U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " |8 r2 n5 a0 z1 }! P" O' t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 u" ?7 V8 W; w9 d6 s: W# J0 p( {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 ?9 Q/ z9 e, A) P; e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 b8 I- w' O: e土豆片敷眼
, |' l- T4 g. g' _4 D* Z0 e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 y1 b% z; E `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % a7 s6 n* l J8 t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) _: y2 z% P0 [, Z% A
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苹果敷眼 5 R1 M3 ^9 k9 j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; v9 X6 J* T+ |; I0 `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & ^; C5 [" l1 [' N% G) e! v
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柿子敷眼 5 F1 Z1 X% x+ n$ }) L' h: t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 h+ t! t" H9 @% g- i" [0 I- Q1 W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( C9 S& W) o+ Z/ a, f1 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & z. E5 d, u; a1 l3 |7 G
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蜂粉蜂皇浆
& X* `" |. @3 ~) ~7 K/ j9 f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 {$ ]* X$ d9 o( r2 F: F( a- s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " H- F! t' |: B. p
: o# s P6 g% X+ ^饮食习惯去除黑眼圈 :
, H6 N% i5 Z. F g! P8 x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / w5 x7 k7 n6 I$ n( i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- F8 S p& C; ^% D% R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) A: X8 d" W- ]7 q" j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 }* ~2 e* e0 w& x5 B. h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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