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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# a) p. V8 i6 N% Z1 h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! {# ~# m" O( n0 G% i5 K1 s1.冰敷
4 ~, Z$ y7 ] g8 \" M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # x; ~' _5 R' @# C
0 B t2 o" O$ _& F4 J1 b2 r j2.茶叶包敷眼
; _. r% ~' ]* e8 J: ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " Y& u& ~: I4 o0 y* v
* G0 U3 A) q! ~2 h6 q. H3.土豆片敷眼 0 Y$ ]; d& J4 [4 E U7 q0 n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 X- R1 s9 ~' A3 N
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4.使用眼霜或眼膜
( b) k0 v$ c5 O4 X# n d' l( V' z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% N" W/ X# y5 k: M: a1 p! v# Q- L5.使用遮瑕产品 5 n; F$ N- o/ ?: _5 m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 Z: T+ f3 D" v( _# G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: | O0 J6 b% S, r( I& K鸡蛋银戒指转眼
, p. N+ I$ W1 |6 w0 ]$ [6 Y. s0 u# C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 j4 h8 F* T) t0 T" u' q2 t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 h F/ G" Q+ m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 c8 a1 }2 B1 j0 C/ q& u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
J! b7 ?/ s, P( F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . _. a6 e# w/ q' n% o- r2 F# c
# D5 h* d. z4 `0 x土豆片敷眼
. j0 n) r* c# s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 o* q6 J# _% b: k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) v F$ k1 j: w; T3 C4 z# n1 ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , F3 B' v8 a$ ^' b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! w3 k. P5 k# c) K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # v1 S$ Z4 v7 H2 }! I
6 O7 T8 x0 T! T- Z柿子敷眼 + n8 L! U' Q' t4 o. O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 f; U: N7 c% E3 `9 R) e% M1 ~2 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - V! O8 {# B! i: S: k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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q# I1 k7 G& A) Z$ C蜂粉蜂皇浆 ) f' T6 D4 s2 s- e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 k7 G0 R( i8 S9 Z- k! A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " L& L% v: \+ s# e; ~
/ D5 F7 Y2 k" X! [; y3 T饮食习惯去除黑眼圈 :
/ G5 j$ U6 L# R3 R2 F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) Y& N1 M/ m/ F& O6 `: q. E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ ^, ?' j6 {' B- Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' k, ]+ X* w J. U4 _3 }3 d5 ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; {3 W f2 _$ M& b0 E( N7 x" P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 ]& [6 d, M7 r& N4 _1 X
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