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发表于 2011-8-13 00:49
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; \# C, T( j- _$ s0 r& b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- V! y! y3 {" w0 t5 B) L1.冰敷 : O, }1 s2 n$ K& a* l7 a+ C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 u6 E4 e) u9 f1 V' g
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2.茶叶包敷眼
6 {* D* O% g3 I4 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & P/ H |, Y6 G7 u, u/ e, G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ' u, b* f! q0 v3 T# y- W9 ?8 u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : n/ |! F$ u# }" z' @8 c' h; {
! h4 g8 h) w/ E' ], c) I* ~5.使用遮瑕产品
6 |" E8 c+ k9 K& G) a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 H' G+ O( r* L" d. U鸡蛋银戒指转眼
% [8 x+ G1 @; |( P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: x4 ~ L; E) f0 A8 |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ! F5 z P( j2 f, o4 @; ^2 ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( J" b4 A1 e1 w R4 Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) J) d; N* R" {$ j7 x+ }" k7 O' Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * f% e9 s) ~) U7 j7 U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 l( v/ I; }) t( N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 R @$ c [3 ^4 v. B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: i6 U0 U! Z- O( E0 t( s& {苹果敷眼
' m2 O+ Z3 J6 |4 X& E' E6 Y+ s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 e: V0 P+ V( n$ p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' h- b* v) |! w/ v柿子敷眼
3 j( I7 Z0 x# T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 ]4 r- K) c# U2 g3 | \) C: T, e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! \7 w/ W/ ]* F4 E# r+ J- c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * U7 J) r$ `1 I4 u( o
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蜂粉蜂皇浆 - I! ]; n O- E& ]* L# U/ O# d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; j- k( F7 { j0 y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( t5 b; g2 b7 X- ^饮食习惯去除黑眼圈 : + z' G4 N9 D# ]( _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 w7 ?. m( ^1 W+ j- d# _$ {2 A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 V& E1 o6 b. J/ W$ t& ]) k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: k3 L7 b* n9 r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 _2 R! o3 f* k. E" r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - q b/ t: ]3 d2 d' d! @& J
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