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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( Q+ ?8 A( e9 c, d' C% V3 \
2 u" x2 Q2 b7 J7 B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 z; y/ c0 j# S- C% v
1.冰敷
2 L) K; j k/ V9 C8 A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) w# P: F* `- t/ f' L1 C/ ~
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2.茶叶包敷眼 8 M( V, {. p; s2 h4 [" o( t3 `$ N( O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 q: p. z( H" H/ J
" C( |! U8 M; Y/ p- w3.土豆片敷眼
6 j( A- ~% v$ R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 }# i9 z9 P+ q5 `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) Z1 H+ {( S7 ]& K5 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , b( R; q* f) \
7 J% ~3 f4 _* z! D% Y+ p8 V鸡蛋银戒指转眼
8 H$ @- O @2 G0 G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 ` \) i( G( |' }. ? B3 d' @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) \- M2 |" ~, Q
# c# z+ a& G' w1 K马蹄莲藕渣敷眼
( h9 T) y8 \3 z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! G8 ?: @1 m( P$ |' D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 \5 b% n U3 e3 s1 J$ d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 m' G8 n2 |& z5 P5 i& D6 T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% G$ ~' g) _9 o, ` x1 n# Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 {. m1 j; s. U' c s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ Q5 @6 |4 A! p* x苹果敷眼 % l7 E, X9 ^' W1 K w: o& g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! r, d9 ?" |1 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ' T2 h! `5 _4 ^4 | a- M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 {( [( Q8 C% D# f+ X/ p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: h b/ E" s! z* l# R3 n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
! ?5 j8 o8 e. @蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 C8 c" N5 K/ N4 D7 O* e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , ~7 @ [$ ~7 E3 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 o2 Q$ a6 K* W$ b& _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 |' h+ g% W$ d; `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
a; U; x: ~) @5 F& z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 w7 f/ q+ a0 X6 l; c/ t, c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , p6 ~% |6 o. L+ w/ r
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