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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. H- b! I$ W( i5 B+ b1.冰敷
+ ^5 n$ H0 V0 r _! B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& M) R. s! @" n8 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 n9 k7 r" Y0 \1 X. j3 I p; U
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3.土豆片敷眼
! G; T8 b i5 G3 _2 b: S9 G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
: y1 _9 w" x; L! w8 h) [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & ^* b, G' L3 V/ z- _
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5.使用遮瑕产品
9 z" N( `3 R7 B1 C, y# f3 r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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W; w ?) }* s' ]# r' s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( e8 y0 ?/ N4 d6 _9 ?9 v
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鸡蛋银戒指转眼 4 U0 c9 O6 o' O: X% _5 W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
Q9 o8 ]) v$ W- ]" l6 G4 ]: A, C$ _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % D7 g4 O; S! i' L. B8 J
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马蹄莲藕渣敷眼 4 V: f% _" U) X) P& T; V9 T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 H* z5 B5 y/ j4 h2 J8 s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: K/ \: Q( N$ d! @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 y) M7 j' n6 x% o- Z2 z; I
& g. ]- R& |# P( ~) f土豆片敷眼
' e `$ I( q ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. x* _ ~$ N' q* c7 O+ G8 Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- h! P/ l0 n8 {* q: l% z/ ?! g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 " [/ ~3 f$ a8 Z3 x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' G! W% Y7 D4 g9 k8 \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ ?, l+ a+ e: e4 q; t柿子敷眼
: C2 b, ^7 o- Q6 c3 x% Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, q; m7 v- J' K7 E. C) t9 `" p& r$ _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. m7 Q5 t) _* g! e k1 I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' \3 K% ^% e# }, |& x
! B+ B7 S$ j7 @蜂粉蜂皇浆 5 p+ H8 M0 T! I0 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . b" M: K' ~' z, A, j, B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 _2 _& F2 T0 C# w! h; M3 E
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' {* J; X& ]2 F$ c/ s. G% _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 A5 k& p3 X0 p7 k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( a) m) i% o) t0 C$ A7 K8 w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; m0 z1 h3 D% ]4 F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ c$ A6 A/ D* l9 r( T; W8 q5 C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 D m. F" S# [9 y" c7 n2 _
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