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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 @) {% y% @: M5 ]9 X" F- [' ?1.冰敷
+ D1 ^7 D) o" D4 {$ D4 N: b1 T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 F8 D8 V6 E6 B8 c
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2.茶叶包敷眼 - x! `- ~1 z) f! v+ Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
. g. f, r; T A: T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 L5 K' ~2 \0 r" X
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4.使用眼霜或眼膜
6 ^( S/ I' V( V! U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' n* g0 p6 p- O$ |1 _) f) q
, F. ]& R1 v8 s2 n5 |5.使用遮瑕产品
2 E+ E1 L% ?0 j2 i9 R0 H, g; t+ J) P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" l2 O. Z" |! M" w5 Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 & l8 ?, [. g+ j+ [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 y& Q# P* k0 E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 R" o m3 p1 P3 d
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马蹄莲藕渣敷眼 ( |. T* z* ^) V& ` G- N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" L! \7 z: i8 @% J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 r- Q$ n: r9 g# f" d9 b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; L6 N3 ^. J2 w M ?/ [8 ^6 ^- p
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土豆片敷眼
" f4 s0 ~, S; S1 N; _; d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * R- o: c- w3 i/ j$ @% n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 ]6 c1 X$ j+ r3 g6 Y- Q7 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 j+ ]% n' H1 `% |$ W. t
- T' i" f2 z" o4 u* U* T+ e苹果敷眼 # ?7 s O4 f8 I! p3 h/ U6 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 L& V8 h; K3 e3 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) L. R. A& K( H4 M# P' t
$ T2 J) m. M9 N8 f* p, M" y& J柿子敷眼
" d) i7 Q) ?1 b+ R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- z, L9 L H2 ]; k4 }5 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! Y# H* q# C# v# l ]5 `6 Y7 t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) J6 W/ N% g2 J8 F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
c0 Y# T5 z3 i; y2 f, w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( ^ V" K3 v/ _" ?( t
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ b. s! i3 n" C9 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 q+ ]. K5 h* ]6 t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & b+ e$ ~( v. Y2 |/ R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 e/ m3 n* b+ l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 b) i6 g* _" T5 f; B% t* F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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