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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' r# ]; v/ f- K' z' \$ k6 f) |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 Y2 N6 O! k5 E# f, f" F" Z
1.冰敷
9 o h. q* k' B/ N- |) }2 S0 A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " d0 ~ J6 N- b
; `1 Z N! s- K9 _2.茶叶包敷眼 4 ?8 h) F' }1 s8 Z0 B' W. o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) G; k# `* u- f) v5 y
$ F+ p3 f- @. {) n3.土豆片敷眼 2 ~8 z/ N& C' h$ P% o: \! F) g; o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; Q9 _! s6 [0 a5 x4 B4.使用眼霜或眼膜
1 z/ v6 l* T3 t- I5 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ U& u: M2 @, L5 k$ v! T+ _8 J0 ?7 R5.使用遮瑕产品 ' k% q: K- k% j, _7 N' d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 N( u9 K" X/ G: _# f/ p
7 ~* o/ b" X% B/ i4 {9 h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! f) W) j* q" O# J- l2 e: S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ ]$ k* u7 C# v) o3 t: a# `+ x- K, ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: u4 y+ g" N0 U+ ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 F" X! K1 R$ s2 }7 @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' l) u: q x% O9 Z3 q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 { i3 J: h) u5 L4 l* Y
2 Y0 o+ u; O+ s l4 N* j3 W* s) f3 B土豆片敷眼
8 _# o) w* J. m# r8 O* U2 s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 S% e3 ?; m6 O+ t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * `) Z5 e0 V& h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 \$ G- B& P3 }+ z2 T
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苹果敷眼 : N3 t7 ], w" O1 e0 g1 }' B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 R9 N6 {$ X0 A u% }3 U$ b7 w& N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / e0 y; U4 f' K4 |5 L
]- Q5 z/ \ ~柿子敷眼 4 s; V0 G- H0 e9 @) W) U {. j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' [" r0 d" e* V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: R9 w0 D( O" W @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! [ R0 n/ e1 H) L @* c! B蜂粉蜂皇浆
! A$ E& y G( ]( ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; D7 d$ N4 q+ B" z1 e6 m8 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & ^, i, Y( g) c. g8 @
, ~5 z+ P6 O% ]$ A& L饮食习惯去除黑眼圈 :
/ {7 N& e2 Z/ E \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
j2 e" `+ u4 j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; J! F! K1 w. r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- C/ ?3 A2 i# h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! f% @/ E8 ]! R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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