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不怕死的又来了:8 d1 y4 ]) c1 r6 g7 w) I
3 ?( S8 ?, e3 U9 _5 w6 V绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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( K- z4 z) y0 O. P( o这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)9 S6 f" f+ h* d, d: h2 D a0 {1 F
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$ {% s0 b$ w7 d; g* ?4 I带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。" J' S% J4 r" [5 e+ f
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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